Chữa bệnh tay và cổ tay của bạn qua kéo dài

Có nhiều lợi ích cho kéo dài, và nó cũng có thể phục vụ như một cách toStretches cho cổ tay và bàn tay Bàn tay của bạn thực hiện vô số nhiệm vụ mỗi ngày, từ việc nắm chặt vô lăng, cầm một cái bát, để gõ trên bàn phím. Những chuyển động lặp đi lặp lại có thể tạo ra độ cứng và điểm yếu trong cổ tay…

Tháng Tám 22, 2018
Read More >>

Ngón tay bị bong gân

  Một ngón tay bị bong gân chiếm ưu thế trong việc tái tạo các chấn thương phổ biến nhất.Một bong gân được liên kết với các dây chằng được tìm thấy trong ngón tay nhỏ. Mỗi ngón tay có ba xương nhỏ (phalanges) được phân cách bởi hai khớp là liên vùng. Ngón tay cái là duy nhất, và nó có một khớp mà là interphalangeal chỉ có hai…

Tháng Tám 22, 2018
Read More >>

Viêm bao gân do Ten Quervain

Viêm bao gân khớp của De Quervain có khớp nối (Dih-Kwer-VAINS-ten-u-sine-oh-VIE-tis) là một tình trạng sức khỏe có thể khá đau đớn – ảnh hưởng đến gân của ngón tay cái ở cổ tay bạn. Nếu bạn có viêm bao gân của de Quervain, có thể sẽ rất đau khi xoay cổ tay, nắm lấy bất cứ thứ gì hoặc nắm tay.   Mặc dù nguyên nhân cụ thể của…

Tháng Tám 22, 2018
Read More >>

Hiểu cấu trúc của bàn tay

Ngón tay là những phần thiết yếu của tay , hoàn thành nhiều tác vụ mỗi ngày. Ngón tay là một trong những phần phụ quan trọng và được sử dụng nhiều nhất. Và nhạy cảm nhất, vì vậy họ dễ bị chấn thương. Chấn thương ngón tay có khả năng làm chậm bất cứ ai.   Ngón tay có một giải phẫu phức tạp. Mỗi ngón tay có ba…

Tháng Tám 22, 2018
Read More >>