Menținerea colesterolului în verificare

Urmărirea colesterolului din sânge este foarte importantă. Puteți face acest lucru învățând ce este colesterolul și pentru ce îl folosește organismul. Colesterolul este o substanță cerată, asemănătoare grăsimii, care se găsește în toate celulele corpului. Colesterolul este utilizat de corp pentru a face hormoni, substanțe chimice care alimentează și vitaminele D. Corpul tău produce suficient colesterol, dar există și alimente care conțin colesterolul.

Colesterolul va călători prin fluxul sanguin al corpului în pachete lipo-proteice mici. Aceste ambalaje sunt realizate din grăsimi (lipide) din interiorul și exteriorul structurii celulare. Există două tipuri de lipoproteine ​​care dețin colesterol: LDL și lipo-proteine ​​de înaltă densitate (HDL). Este important să aveți niveluri sănătoase ale ambelor tipuri de proteine.

Colesterolul LDL se numește și “colesterol rău”, deoarece la niveluri ridicate, LDL poate duce la acumularea de colesterol cu ​​artere. Arterele sunt vase de sânge care îți îngrijește sângele de inima față de restul corpului tău.

HDL Colesterolul se numește “colesterol bun, deoarece mută colesterolul din părți ale corpului în ficat. Ficatul elimină colesterolul.

Cei mai mulți oameni au auzit despre colesterol sub forma de prea mare. Deci, Ce este nivelul ridicat al colesterolului pentru sânge?

Colesterolul ridicat din sânge se întâmplă când aveți prea mult colesterol în sânge. De obicei, nu există simptome sau semne că aveți colesterol ridicat, deci este posibil ca oamenii să nu știe că nivelurile sunt prea mari. Persoanele cu colesterol ridicat acolo risc de sânge, boli cardiace coronariene sau “boli de inima”. Care este una dintre cele mai mari cauze de deces, în Statele Unite. Cu cât rata de colesterol LDL este mai mare în sânge, cu atât mai probabil veți dezvolta șansa de a avea boli de inimă. Mai mult colesterol HDL pe care îl aveți în sânge, cu cât aveți mai puține șanse de a dezvolta boli de inimă.

 atherosclerosis_2014 Figura A arată unde este inima în organism. Figura B prezintă o arteră coronariană normală cu flux sanguin normal. Imaginea insetată prezintă o secțiune transversală a unei arte coronare normale. Figura C prezintă o arteră coronară îngustată de placă. Creșterea placii limitează fluxul de sânge bogat în oxigen prin artera. Imaginea insetată prezintă o secțiune transversală a arterei restrânse din placă. [/ Caption]

Boala de căldură coronariană se întâmplă atunci când placa începe să se acumuleze în interiorul arterelor coronare sau inimii. Placa este în esență grăsime, calciu și colesterol, cu câteva alte substanțe. Aceasta se numește ateroscleroză atunci când există o acumulare de placă.

Dacă este lăsată netratată, placa de-a lungul timpului va întări și va îngust artera coronară și va limita fluxul de sânge către inimă.Placa poate desprinde și poate cauza formarea unui cheag de sânge pe suprafața arterei. Acest lucru va duce la dureri în piept, acestea pot fi o angină pectorală care se poate simți ca o presiune sau stoarcere pe piept. Cu toate acestea, puteți simți această presiune și durere în spate, brațe ale gâtului, umeri și maxilar. De multe ori vă puteți simți simptomele indigestiei.Afectările inimii apar atunci când fluxul de oxigen este întrerupt de la inimă, ceea ce poate duce la deces

Pentru a preveni acest lucru, este important să monitorizați numărul de colesterol. nivelul de colesterol este măsurat cu miligrame (mg). per deciliter (dL) de sânge. În Europa este (mmoL)

e.



Colesterolul total
(SUA și alte țări)






Colesterol total *
(Canada și cea mai mare parte a Europei)
Sub 200 mg / dl sub 5,2 mmol / l Dezirabilă
200-239 mg / dl 5,2-6,2 mmol / l Borderline high
240 mg / dl și mai sus peste 6.2 mmol / l mare


& Nbsp;



LDL colesterol
(SUA și alte țări)

LDL colesterol *
(Canada și cea mai mare parte a Europei)



Sub 70 mg / dl sub 1,8 mmol / l ideal pentru persoanele cu risc foarte mare de boli de inima
Sub 100 mg / dl sub 2,6 mmol / l ideal pentru persoanele expuse riscului bolilor de inimă
100-129 mg / dl 2,6-3,3 mmol / l Aproape ideală
130-159 mg / dl 3,4-4,1 mmol / l Borderline high
160-189 mg / dl 4,1-4,9 mmol / l mare
190 mg / dl și mai sus peste 4,9 mmol / l Foarte mare


& Nbsp;



colesterol HDL
(SUA și alte țări)

colesterol HDL *
(Canada și cea mai mare parte a Europei)

<1,6 mmol / l și mai sus



Sub 40 mg / dl (bărbați)
Sub 50 mg / dl (femei)
Sub 1 mmol / L (bărbați)
Sub 1,3 mmol / L (femei)
Poor
40-49 mg / dl (bărbați)
50-59 mg / dl (femei)
1-1,3 mmol / L (bărbați)
1,3-1,5 mmol / L (femei)
Better
60 mg / dl și mai sus Cel mai bun


& Nbsp;




Trigliceride
(SUA și alte țări)
* Trigliceride
(Canada și cea mai mare parte a Europei)
Sub 150 mg / dl sub 1,7 mmol / l Dezirabilă
150-199 mg / dl 1,7-2,2 mmol / l Borderline high
200-499 mg / dl 2,3-5,6 mmol / l mare
500 mg / dl și mai sus peste 5,6 mmol / l și mai sus Foarte mare


& Nbsp;

 colesterol_infographic_

Health Life Media Team

Lasă un răspuns