Cum scap de albine

 Există multe tratamente accesibile pentru persoanele care suferă de acnee albă. Forma albă când celulele epidermei moarte (piele), sebumul (uleiul) și murdăria vă împiedică porii. Nu ca niște puncte negre, care pot fi forțate afară, capulele albe sunt închise în interiorul porilor. Acest lucru poate face manipularea lor un pic mai dificil.
 
Totuși, există o promisiune atunci când vine vorba de a scăpa de albii enervant. De la soluții la domiciliu și la soluții naturale, până la tratamente pe bază de prescripție medicală (OTC) și pe bază de prescripție medicală, puteți alege o varietate de abordări.
 
Așteptați-o și vedeți
Abordarea cu mâna liberă
In mod ironic, prima actiune in tratamentul de albire este sa nu faci nimic – adica, vei incerca sa iei o abordare hands-off. Atingerea sau frecarea față nu numai că promovează mai mult murdărie, ulei și bacterii, dar poate irita pielea.
 
Colectarea și scoaterea albilor nu funcționează și, în multe cazuri, pot provoca daune mai mult decât bine. Poate că poate genera sensibilitate și durată cicatrică. Cel mai sigur pariu este să explorați alte măsuri de eliminare și prevenire.
 
Soluție de acasă
 
Soluțiile Home sunt, probabil, cele mai ușoare și mai economice opțiuni de extracție albe. Acestea includ, de obicei, utilizarea componentelor pe care le aveți deja în jurul casei. Fiți atenți la eventualele elemente dăunătoare, totuși. De asemenea, trebuie să întrerupeți orice tratament de remediere care provoacă iritarea pielii.
 
În timp ce unele remedii acasă susțin pielea, alte elemente pot agrava pielea. De exemplu:
 
Oțetul de cidru de mere sau sucul de lamaie poate fi prea acid pentru pielea delicată
bicarbonatul de sodiu este prea aspru
Cristalele de zahăr vor agrava inflamația și chiar vor perfora pielea
 
Remedii naturale
Remediile naturale sunt în creștere în popularitate ca o altă opțiune pentru tratamentele cutanate. În timp ce termenul “natural” pare a fi încurajator, dezavantajul acestor tratamente este acela că acestea nu pot trece prin rigorile de testare a standardelor pe care alte medicamente le pot trece. Folosiți cu atenție următoarele elemente.
 
Crema de vitamina A
Vitamina A este un nutrient cu proprietăți antioxidante importante. În ceea ce privește sănătatea pielii, vitamina A are ocazia de a scădea roșeața și inflamația, încurajând în același timp creșterea celulară sănătoasă.
 
Unele creme nonprescription pentru vânzare peste tejghea și magazinele disponibile pentru sănătate naturală conțin vitamina A. Acestea sunt implementate direct în fața dumneavoastră o dată sau de două ori pe parcursul zilei. Soluțiile de vitamina A pot declanșa roșeață și sensibilitate la soare. În timpul utilizării acestor produse, trebuie să folosiți întotdeauna un sunblock.
 
Ulei de arbore de ceai
Uleiul de arbore de ceai este promovat ca un antiinflamator natural. Poate avea și avantaje antimicrobiene. Aceste efecte ar însemna că arborele de ceai ar putea ajuta la curățarea albilor.
 
Uleiul poate fi disponibil ca un extras pe care îl purtați direct pe față. Anumite produse de îngrijire a pielii, cum ar fi măști, curățare și tratamente la fața locului, au de asemenea ulei de arbore de ceai în ele.
 
Aloe vera
Aloe vera este un alt element bazat pe plante. Similar uleiului de arbore de ceai, aloe vera este preparat ca extract sau în soluții de îngrijire a pielii OTC. Deși investigațiile privind eficacitatea aloe vera în monoterapie sunt limitate, Clinica Mayo arată că ingredientul poate fi eficient atunci când este utilizat împreună cu alte produse de acnee.
 
Vrajitoarele de vrajitoare
Obținut dintr-o plantă cu același nume, în care flori de floarea-soarelui pot ajuta la tratarea albilor cu caracteristicile lor astringente de deschidere a porilor. Witch hazel este cea mai potrivită pentru utilizare în forma astringentă. Pur și simplu ud o minge de bumbac cu ea și de a folosi de două ori pe zi.
 
Produse care depășesc prețul
Tratarea albelor și a altor tipuri de acnee ia adesea testul și poate un proces de încercare și eroare. Dacă remediile naturale și de la domiciliu nu reușesc să vă eliminați albii, este posibil să doriți să luați în considerare tratamentele OTC.
 
Utilizați măsuri de precauție și nu folosiți toate ingredientele de mai jos. Folosind prea multe produse chimice de acnee produs împreună pot usca pielea. Răbdarea este, de asemenea, esențială pentru produsele acneice OTC. Aceste tratamente pot dura săptămâni sau chiar luni pentru a avea efectul complet.
 
Peroxid de benzoil
Peroxidul de benzoil poate fi eficient atat ca tratament local, fie ca tratament la fata locului si ca optiune de tratament cu fata completa. Ajută la îndepărtarea bacteriilor și primește ulei în piele. Dacă aveți mai multe capete albe într-un singur loc, peroxidul de benzoil poate fi avantajos, deoarece poate reduce inflamația în zona de înconjurătoare.
 
Încercați să găsiți un produs cu cel puțin 2% peroxid de benzoil. Exemplele includ Murad Acne Spot Fast Fix (3,5%). Și Neutrogena la fața locului Tratamentul acneei (2,5%)
 
Doar aplicați în zona afectată o dată pe zi. Puteți extinde aplicația la două ori pe zi, odată ce pielea se obișnuiește cu ea. Asigurați-vă că vă spălați imediat mâinile după aplicarea produselor cu peroxid de benzoil – ingredientul de înălbire poate purta haine și păr.
 
Acid salicilic
Similar cu peroxidul de benzoil, acidul salicilic poate reduce producția de ulei în interiorul porilor. De asemenea, se deshidratează suprafața pielii, eliminând porii celulelor moarte ale pielii care le pot înfunda.
 
Acidul salicilic poate fi cel mai valoros ca mijloc preventiv împotriva albilor. Puteți aplica aceasta de 1 până la 3 ori pe zi. Este viabilă în astringente și tonere acneice, precum și geluri și creme. Unele hidratante pentru față includ și acidul salicilic.
 
Poate doriți să investiga unul dintre următoarele produse:
 
Dermalogica Gel de curățare peste noapte
Neutrogena Clear Pore Oil – Eliminarea astringentului
Clean și Clear Moisturizer cu acțiune dublă
Murad Time Release Active Cleanser
 

 

 
Creme retinoide
Retinoidele au variante mai puternice de vitamina A. Când sunt aplicate ca parte a unei creme de față zilnice, retinoizii pot declanșa avantajele anti-îmbătrânire în timp ce îndepărtează murdăria și resturile de la pori. Adapalene este un retinoid OTC care poate fi remarcabil de benefic. Ar trebui să fie pusă în aplicare pe întreaga față, nu ca un tratament la fața locului. Încercați să o utilizați la fiecare 2 până la 3 nopți la început, apoi progresați-vă folosirea nocturnă așa cum este tolerată, dacă aveți piele uscată sau sensibilă. Dacă adaptalenul OTC nu are impact, există mult mai puternice rețete pe bază de prescripție locală pe care dermatologul le poate recomanda.
 
Fiți precauți atunci când utilizați retinoizi. Ele vă pot face pielea sensibilă în plus față de razele soarelui. Puneți protecție solară în fiecare zi și evitați să fiți în lumina directă a soarelui în timpul orelor de vârf.

 
Exfolianți blândi
Exfoliații - fără sau cu acid salicilic - pot ajuta și la îndepărtarea albilor. Acestea nu numai că fac pielea mai moale, dar pot și elimina toate celulele moarte ale pielii moarte de la pori.
 
Soluția de a alege exfolierea potrivită este găsirea unei formulări blânde. Vă va oferi exfolierea de care aveți nevoie fără a produce uscăciune și iritare nedorită. Exfoliarea facială Microdelivery este un exemplu de exfoliant delicat.
 
& Nbsp;
 
Sugestii pentru îngrijirea pielii
Aveți grijă de pielea dvs., în general, puteți face un drum lung de prevenire a albelor în primul rând. Încercați aceste sfaturi:
 
Păstrați produsele de păr departe de față.
Utilizați apă călduță pentru curățare și scăldat.
Spală-ți fața o dată noaptea. Utilizați creme ușoare și săpunuri, cum ar fi unul de la Dove sau Cerave. De asemenea, puteți să vă spălați fața după ce ați lucrat sau ați jucat sport pentru a elimina excesul de piele și transpirații / uleiuri.
Spălați-vă inteligent telefonul, perna și ochelari de soare în mod regulat pentru a scăpa de ulei, murdărie și bacterii.
Bypass scrubs dur, care pot produce iritarea pielii.
Purtați un produs de protecție solară destinat în mod special feței. Suplimentele de protecție solară pot bloca porii faciali.
Spălați frecvent părul, mai ales dacă aveți părul lung. Uleiul din păr poate bloca porii.
Exfoliați de câteva ori pe săptămână. Ea servește pentru a scăpa de pielea moartă care vă poate bloca porii, dar exfolierea prea mult poate provoca cu adevărat iritații suplimentare și mai multe probleme de acnee.
 
Dacă purtați machiaj, există câteva alte lucruri pe care trebuie să le țineți cont:
Căutați produse de machiaj etichetate "fără ulei" și "noncomedogenic". Acestea sunt mai puțin probabil să vă înfundă porii.
Spălați machiajul în fiecare noapte.
 
Aruncați machiaj vechi. Cremele trebuie folosite în câteva luni, în timp ce pulberile pot dura până la un an.
Încercați să nu utilizați borcane de machiaj, care pot conține bacterii.
Spălați periile de machiaj și bureții după fiecare utilizare.
Nu împărțiți niciodată machiajul sau aplicatoarele.
 
Când să-ți vezi dermatologul
Dacă alte modalități nu reușesc să vă clarificați albii, este posibil să faceți o întâlnire dermatolog. Ei pot asista prin prescrierea de medicamente mai puternice pentru a elimina albii. Acestea pot să apară sub formă de tablete orale sau tratamente topice. Unele medicamente pentru acnee vă fac pielea mai sensibilă la impactul soarelui, deci asigurați-vă că purtați protecție solară zilnic.

Health Life Media Team

Lasă un răspuns