Ceea ce este dispnee

Last Updated on

 Ați avut vreodată senzația că nu ați putut respira în aer suficient, ați întâmpinat o afecțiune recunoscută medical ca dispnee. Lipsa de respirație poate fi o indicație a problemelor de sănătate, adesea legate de boala cardiacă sau pulmonară. Cu toate acestea, puteți, de asemenea, să prezentați dispnee temporară după un antrenament intens.
 
Simptome
Simptomul principal al dispneei este respirația grea. Poate dura un minut sau două după o activitate viguroasă. Alternativ, poate fi o problemă cronică. S-ar putea să aveți senzația de a nu fi suficient de aer suficient în plămâni tot timpul. În cazurile severe, s-ar putea să simțiți că sufocați. Perioadele de dispnee pot, de asemenea, să aducă contracția sentimentului în piept.
 
Dispneea care se întâmplă după exerciții exigente este de așteptat. Totuși, explorați atenția medicală dacă apare oricare dintre următoarele:
 
Nu vă simțiți mai repede decât ați fost după activitatea fizică.
Sunteți fără suflare după o activitate pe care înainte ați putut să o descurcați cu ușurință.
Încep să întâlniți dispnee fără nici un motiv.
 
 / a> Cauze
Dacă ați alergat vreodată o cursă sau ați înotat mai multe ture, probabil că a trebuit să luați câteva minute pentru a vă prinde respirația. Este posibil să aveți dificultăți de respirație în suficientă cantitate de oxigen pentru a satisface cererea sporită a organismului. Dacă sunteți sănătoși, respirația va fi ușurată în curând. În mod frecvent vei respira în câteva minute.
 
Exercitiile fizice sunt de obicei un declansator al dispneei pe termen scurt. Dacă vă aflați la o înălțime crescută și nu sunteți obișnuit să produceți mai puțin oxigen disponibil, puteți suferi și dispnee temporară. La niveluri înalte, cum ar fi vârfurile montane, aerul “mai subțire” poate fi un risc real pentru sănătate. Asigurați-vă că discutați cu un specialist în alpinism înainte de a efectua o trecere agresivă la înălțime.
 
Dispneea produsă de afecțiuni medicale include o mare varietate de probleme de sănătate. Deși toți ar trebui să fie evaluați de un medic, condițiile care duc la respirația imediată ar trebui tratate ca urgente. Acestea includ:


Atunci când scurtarea respirației nu este o urgență bruscă, ci este o problemă care durează cel puțin patru săptămâni, aceasta este considerată cronică. Exemple de cauze de dispnee cronică includ:

                 

  • boala pulmonară obstructivă cronică (COPD), care include boala cronică
  •              

  • bronșită și emfizem
  •              

  • boala pulmonară interstițială (cicatrizarea țesutului pulmonar)
  •              

  • condiționare fizică precară
  •              

  • boli de inimă
  •              

  • obezitate
  •              

  • Astmul poate fi atât o urgență de scurtă durată, cât și o problemă cronică, în funcție de caracteristicile afecțiunii dumneavoastră și de disponibilitatea unui inhalator pentru a trata un atac brusc.Dacă aveți astm bronșic, discutați cu medicul dumneavoastră despre cum să răspundeți la simptome și ce puteți face pentru a preveni problemele de respirație.


Opțiuni de tratament
Gestionarea dispneei înseamnă de obicei tratarea cauzei sale de bază.
 
Dieta și exercițiile fizice
Dacă obezitatea și nivelul scăzut de fitness sunt cauza dispneei, este posibil să vă confruntați, să mâncați mese sănătoase și să vă exercitați frecvent. Dacă a fost o perioadă prelungită sau dacă aveți o afecțiune care vă limitează nivelul de activitate, discutați cu medicul dumneavoastră despre cum să începeți o rutină de exerciții sigure.
 
Reabilitarea pulmonară
BPOC și alte dificultăți pulmonare necesită îngrijirea unui pulmonolog, un medic care se concentrează asupra sănătății plămânilor și a sistemului respirator. Este posibil să aveți nevoie de oxigen suplimentar într-un rezervor transportabil pentru a vă ajuta să nu vă simțiți respirați. Reabilitarea pulmonară poate fi, de asemenea, necesară. Acesta este un program de exerciții administrate și educație despre metodele de respirație care vă ajută să depășiți boala pulmonară.
 

Human Lung Anatomy


 
Reabilitarea cardiacă
Cauzele legate de inima sunt tratate de un cardiolog, un medic specializat în afecțiunile cardiace. Dacă aveți insuficiență cardiacă, sugerează că inima dumneavoastră este prea slabă pentru a pompa suficient sânge oxigenat pentru a satisface nevoile corpului dumneavoastră. Dispneea este unul dintre numeroasele simptome de insuficiență cardiacă. Reabilitarea cardiacă vă poate ajuta să faceți față cu insuficiența cardiacă și alte afecțiuni legate de inimă. În cazurile severe de insuficiență cardiacă, poate fi necesară o pompă artificială pentru a prelua sarcinile de pompare a sângelui unei inimi slăbite.
 
Prevenirea
Prevenirea dispneei înseamnă ocolirea sau gestionarea numeroaselor cauze posibile. Cel mai proeminent factor de risc pentru lipsa de respirație este fumatul. Dacă fumați, căutați un specialist sau program de renunțare la fumat în zona dvs. Există multe soluții eficiente și terapii care vă pot ajuta să renunțați. Nu e niciodată prea târziu. Sănătatea plămânului și a inimii va începe să se schimbe în câteva ore de la ultima țigară.
 
Contaminarea aerului și substanțele chimice din aer pot, de asemenea, să ducă la dificultăți de respirație. Deci, dacă lucrați în condiții cu o calitate slabă a aerului, gândiți-vă să folosiți o mască pentru a filtra iritantele pulmonare și asigurați-vă că locul de muncă este bine ventilat.
 
Menținerea unei greutăți sănătoase vă poate ajuta să evitați unele probleme de sănătate. Dacă aveți nevoie de asistență în scădere în greutate, trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră despre utilizarea unui nutriționist sau dietetician în zona dvs. pentru a vă ajuta în planificarea meselor sau ajustarea opțiunilor dumneavoastră de alimentație.
 

 
Când vă vedeți un medic
Deoarece dispneea inexplicabilă poate fi un simptom al unei stări medicale grave, este ceva ce ar trebui să discutați cu un medic. Dacă aveți brusc alte simptome, cum ar fi ușurința sau durerea toracică, trebuie să cereți asistență medicală de urgență.
 
Dacă scurgerea respirației se deteriorează atunci când vă culcați, acesta este un semn al insuficienței cardiace. Ar trebui să vezi un specialist în curând pentru un diagnostic.
 
Dacă scurtarea respirației este urmată de tuse, poate fi un semn de BPOC sau pneumonie. Frisoanele, febra și tusea care generează flegm sunt, de asemenea, simptome de pneumonie. Nu întârzia să vezi un doctor. Pneumonia este o infecție a plămânilor. Poate fi severă, în special la adulții în vârstă, și poate duce la spitalizare și chiar moartea dacă nu este tratată corespunzător.
 
Ce este Outlook
Deoarece dispneea este un simptom, nu o condiție, perspectiva dvs. se va baza pe cât de bine puteți controla sau evita cauzele sale. Condiții precum BPOC și insuficiența cardiacă sunt cronice, sugerând că le veți avea pentru viață. Cu toate acestea, îmbunătățirea tratamentului îi ajută pe oameni să trăiască mai mult și cu o calitate superioară a vieții, chiar și în aceste condiții. Cheia este de a urma opinia medicului dumneavoastră cu privire la tratament, controale de rutină și modificări ale stilului de viață care vă vor ajuta să respirați mai confortabil pentru o perioadă lungă de timp.
 

Acute Respiratory Illness

Health Life Media Team

Lasă un răspuns