허리 통증 진단 및 치료

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back_pain_ayurvedic_treatment 허리 통증은 어떻게 진단됩니까?
 
허리 통증을 호소하기 전에 의사가 진단하여 문제의 원인을 파악해야합니다. 허리 부상으로 완전히 움직이지 않는 한, 의사는 운동 범위와 신경 기능을 테스트 할 것입니다. 이는 불편한 부분을 찾아서 수행됩니다.
 
의사는 허리 통증이 감염이나 다른 체계적 문제를 유발하지 않도록 혈액과 소변 검사를 시행 할 수 있습니다. X- 레이는 부러진 뼈나 다른 골격 결함을 확인하는 데 사용됩니다. 의사는 허리 둘레 디스크와 같은 문제에 대해 연조직 손상을 분석하기 위해 MRI를 사용할 수 있습니다. MRI 또는 ​​자기 공명 영상 검사가 필요할 수 있습니다. MRI를 가질 수없는 사람들을 위해 대신 CT 스캔을 할 수 있습니다. X 선, 영상 연구는 과용 형 손상으로 인해 허리 통증이 처음으로 나타나는 경우는 일반적으로 나타나지 않으며, 통증, 허리 통증에 직접적인 외상, 발열 또는 허약감이나 무감각과 같은 신경 문제를 체크하는 데 사용됩니다 다리의 팔. Electromyogram (EMG)은 가능한 신경 및 근육 손상을 테스트하는 데 사용할 수 있습니다.
 
불행히도, 이미징 연구 결과와 허리 통증 환자 경험의 양 사이에는 항상 명확한 상관 관계가있는 것은 아닙니다. 결과와 CT 스캔 및 MRI가있을 수 있지만 허리 통증의 결과는 없습니다.
 
허리 통증 치료법은 무엇입니까?
 
허리 통증 치료는 통증 완화에 중점을두고 뒤 영역으로의 운동을 복원합니다. 근본적인 치료 목표는 끈이나 가벼운 부상으로 급성 허리 통증을 완화하여 활동을 수정하는 것입니다. 얼음 팩을 사용하면 아세트 아미노펜 또는 타이레놀 또는 아스피린과 함께 도움이 될 수 있습니다. 허리 통증과 염증을 줄이기 위해 다른 비 스테로이드 성 소염제 (NSAID)를 사용할 수 있습니다. 참고 : 아스피린은 19 세 미만의 어린이에게는 절대로 주어서는 안됩니다. 라이 증후군의 위험이 증가하기 때문입니다. 염증이 감소 된 후, 열을 가하면 근육과 결합 조직을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
 
침대에서의 휴식은 종종 허리 통증을 치료하는 것으로 알려져 있습니다. 그러나 이것은 원인을 자극하고 잠재적으로 유해 할 수 있습니다. 침대 휴식은 회복을 늦추고 새로운 문제를 일으킬 수 있습니다. 대부분의 경우, 23 시간에서 72 시간 이내에 걷는 등 괴롭히는 행동을 시작해야합니다. 통제 운동이나 물리 치료를받는 것은 근육을 움직이는 방법입니다. 물리 치료 요법에는 마사지, 초음파가 포함될 수 있습니다. 소용돌이 욕조를 통한 열의 적용. 고통을 줄이는데 도움이 될 수 있습니다. 맞춤식 운동 스포츠 및 게임을 통합하여 전체 동작을 되 찾을 수 있습니다. 복부 및 등 근육에 힘을주는 운동은 척추에 안정성을 추가하는 데 도움이 될 수 있습니다. 적절한 자세로 스트레칭 운동을하고 가중치를 들으면서 등 부상을 예방할 수 있습니다.
 
허리 통증이 계속해서 정상적인 활동에 영향을 미치면 의사는 진통제를 처방 할 수 있습니다. 이러한 진통제는 처방약 마약 방지 염증 약물에 이르기까지 다양합니다. 심한 통증이있는 ​​경우, 하이드로 코돈/아세트 아미노펜 (Vicodin)과 같은 아편 제/아세트 아미노펜 진통제를 처방 할 수 있습니다. 또는 옥시 코돈/아세트 아미노펜 (Percocet). 일부 의사들은 내 근육 이완기를 사용합니다. 진통제와 노새는 뇌에 영향을 주며 졸음과 의존을 일으킬 수 있음을 알아 두는 것이 중요합니다. 항우울제 및 항 경련제와 같은 다른 약물은 불안정한 신경에 의한 통증을 돕기 위해 처방됩니다. 그러나 때로는 입으로 가져온 스테로이드를 사용하는 의사도있어 급성 요통의 치료에는 권장되지 않습니다.
 
통증이 만성 인 경우 의사는 Cymbalta (duloxetine), Cymbalta는 세로토닌 – 노르 에피네프린 재 흡수 억제제 또는 SNRI와 같은 항우울제를 처방 할 수 있습니다. FDA는 관절염과 만성 요통으로 인한 뼈와 근육에서 발생하는 만성 통증 치료에 대한 심발 타 (Cymbalta)를 승인합니다.
 
주치의가 허리 통증을 조절하는 것을 도와 줄 수 없다면 환자를 등 전문가에게 의뢰 할 것입니다. 고통이나 등 전문의는 때때로 허리 통증을 조절하는 데 도움이되는 스테로이드 나 마취제 같은 주사를 사용할 수 있습니다. 환자가 허리 디스크를 가졌거나 척수 내에 신경이 끼어있는 경우 수술을 권할 수 있습니다.
 
중간 크기의 매트리스를 가지고 있으면 만성적 인 허리 통증 치료에 도움이된다는 증거가 있습니다.
 
장기간의 요통과 신경 손상을 가진 사람들에게는 최근 통증 치료에 도움이되도록 몇 가지 새로운 치료법이 있습니다. Radiofrequency ablation은 특정 신경에 electircla 자극을 전달하여 통증을 덜 느끼게하거나 신경을 차단하여 통증을 유발하지 않도록 전기를 공급하는 절차입니다. 그러나이 접근법의 효과를 판단하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다.
 
일부 의사들은 경피적 전기 신경 자극기 (TENS)의 사용을지지합니다. 그러나 허리 통증에 도움이된다면 명확한 데이터는 없습니다. 몸에 테이프로 붙여진 전극은 환자의 통증을 완화시키는 데 도움이되는 마일 전류를 전달합니다. 수십은 고통스럽지 않지만 당뇨 성 신경 병증과 같은 통증을 가리는 치료법입니다. 만성 요통에 TENS를 사용하면 권장 기준이 아니므로 그것이 얼마나 효과적인지 입증되지 않습니다.
 
극단적 인 신경 손상이있는 경우가 있습니다. 의사는 외과 적으로 심한 신경에 신경근 절단술을 권할 수 있으며, 통증이 뇌로 전염되는 것을 방지하는 데 필요할 수도 있습니다. Rehctiomzy는 스페인 관절 표면 사이의 마찰로 인한 증상을 교정 할 수 있습니다.
 
척추 지압 요법은 허리 통증 환자가 치료를 받기 위해가는 가장 유명한 전문가입니다. 미국 보건 의료 연구 기관인 resefah와 품질에 따르면 급성 허리 통증에 효과적인 카이로 프랙틱 의사와 정골 요법에 의한 척추 조작이 인정되었습니다. 만성 요통 치료가 덜 확립 된 경우 효과적입니다. 일부 연구는 급성 허리 통증에 대한 초기 카이로 프랙틱 조정이 만성 문제를 예방할 수 있음을 시사합니다. 일부 의사들은 카이로 프랙틱 수술을 사용하지 말 것을 경고합니다.
 
Osteopathic 치료는 약물 치료와 척추 조작 또는 전통을 물리 치료와 운동이 뒤따를 수 있습니다.
 
연구에 따르면 침술은 통증이있는 ​​사람들을위한 많은 만성적 인 후유증을 완화시킬 수 있음을 보여주었습니다. 어떤 차이도없는 것 같습니다. 그러나 두 가지 기술이 모두 효과적이라는 사실을 알기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다. 발동은 약물 치료 및 기타 이론을 포함하는 포괄적 인 치료 계획의 일부 또는 단독으로 사용할 수 있습니다.
 
인지 행동 치료 (CBT)를위한 심리 치료사를 만나러 갈 수있는 이점을 발견 할 수 있다면 스트레스 테스트, 행동 적응, 교육 및 이완 기술을 포함 할 수 있습니다. CBT는 종종 허리 통증의 강도를 줄입니다. 통증 및 장애 수준에 대한 인식을 바꾸고 심지어 우울증을 들어 올립니다. 다른 포괄적 인 행동 프로그램이 비슷한 성공을 보이고 있으며, 전망이 개선됨에 따라 약물 복용량을 줄일 수있는 방법이 있습니다.
 
Biofeedback은 허리 통증을 줄이거 나 근육 긴장이나 경련과 관련이있을 때 통증을 줄이고 약물 사용을 줄이는데 도움이 될 수 있습니다. 당신은 더 나은 움직임을 얻을 수 있고 스트레스에 더 잘 반응 할 수 있습니다.
 
필라테스 및 요가와 같은 활동은 유연성, 힘 및 균형 감각을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 요가는 또한 스트레스 감소에 도움이 될 수 있으며 통증의 심리적 측면을 도울 수 있습니다.

Health Life Media Team

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