ホワイトヘッドを取り除く方法

 にきびの白人に苦しむ人々。死んだ表皮(皮膚)細胞、皮脂(油)、汚れがあなたの毛穴を閉塞すると白くなります。押しつぶされる可能性のあるブラックヘッドと違って、ホワイトヘッドは細孔内で閉じています。これにより、それらを少し難しくすることができます。
 
それでも、迷惑なホワイトヘッドを取り除くことについては約束があります。家庭や自然療法から店頭(OTC)や処方箋治療まで、さまざまなアプローチを選択できます。
 
待ってから
ハンズオフアプローチ
皮肉なことに、ホワイトヘッド治療の最初の行動は何もしないことです。つまり、あなたは手を離そうとします。あなたの顔に触れたりこすったりすることで、毛穴の汚れ、油分、細菌が増えるだけでなく、皮膚に刺激を与えることもあります。
 
ホワイトヘッドのピッキングとポップは機能せず、多くの場合、それは良いよりも多くの損害を引き起こす可能性があります。優しさと永続的な傷跡を生成することがあります。あなたの最も安全な賭けは、他の除去と予防措置を模索することです。
 
ホームソリューション
 
ホームソリューションは、おそらく最も簡単で最も経済的なホワイトヘッド抽出オプションです。彼らは通常あなたが家の周りに既に持っているかもしれないコンポーネントを使用することを含んでいます。しかし、おそらく害のある要素には注意してください。また、皮膚刺激を引き起こす救済処置を中止する必要があります。
 
いくつかの家庭の救済策はあなたの肌をサポートしていますが、他のアイテムは皮膚を悪化させる可能性があります。例えば:
 
アップルサイダービネガーまたはレモンジュースは酸味がありすぎて繊細な肌になれません
ベーキングソーダはあまりにも厳しいです
砂糖の結晶は炎症を悪化させ、さらには皮膚を穿刺します。
 
自然療法
自然療法は、スキンケアのもう一つの選択肢として人気が高まっています。「自然」という言葉は励みになりますが、これらの治療法の欠点は、他の医薬品の検査基準を厳しくしないことです。次の項目は慎重に使用してください。
 
ビタミンAクリーム
ビタミンAは重要な抗酸化特性を持つ栄養素です。ビタミンAは皮膚の健康に関して、発赤と炎症を減少させ、健康な細胞の成長を促す機会があります。
 
カウンターや市販の健康食品店で販売されている非処方クリームの中には、ビタミンAが含まれています。これらは日中に1〜2回、直接顔に施されます。ビタミンAのソリューションは、赤みと太陽に対する感受性を引き起こす可能性があります。これらの製品を使用する場合は、日焼け止めを常に着用する必要があります。
 
ティーツリーオイル
ティーツリーオイルは、天然の抗炎症剤として促進されます。また、抗菌効果があるかもしれません。これらの効果は、ティーツリーオイルが白髪を取り除く助けとなることを意味します。
 
オイルは、あなたが顔に直接触れる抽出物として利用可能かもしれません。マスク、クレンザー、スポットトリートメントなどの特定のスキンケア製品にはティーツリーオイルも含まれています。
 
アロエベラ
アロエベラは植物ベースの別の要素です。ティーツリーオイルと同様に、アロエベラは、抽出物またはOTCスキンケア溶液として調製される。アロエベラ単独の有効性に関する調査は明確ですが、Mayo Clinicは、他のアクネ製品と組み合わせて使用​​すると効果があると報告しています。
 
マンサク
同じ名前の開花植物から得られた、ウィッチヘーゼルは、収斂した細孔開口特性を有する白血病の治療に役立つことがある。ウィッチヘーゼルは、収斂剤の形態で用いるのに最も適している。コットンボールを濡らして1日2回使用してください。
 
店頭商品
白髪や他の種類の座瘡を治療することは、しばしばテストを行い、おそらくは試行錯誤のプロセスになります。自然と家庭の救済があなたのホワイトヘッドを取り除くことができない場合は、OTC治療を考慮する必要があります。
 
予防措置を講じ、次の成分を一度にすべて使用しないでください。あまりに多くのアクネ製品化学物質を一緒に使用すると、皮膚を乾燥させることができる。忍耐は、OTCアクネ製品にも不可欠です。これらの治療には、その効果を最大限に発揮させるには数週間から数か月かかることがあります。
 
過酸化ベンゾイル
ベンゾイルペルオキシドは、局所治療またはスポット治療とフルフェーストリートメントの両方の選択肢として効果的であり得る。それは細菌の除去を助け、皮膚の油を受け取ります。1つのスポットに複数のホワイトヘッドがある場合、ベンゾイルペルオキシドは、囲む領域の炎症を減少させることができるので、有利であり得る。
 
少なくとも2%の過酸化ベンゾイルを含む製品を探してください。例としては、ムラド・アクネ・スポット・ファスト・フィックス(3.5%)があります。ニュートロジーナオンザスポットニキビ治療(2.5%)
 
苦しんでいる地域に1日に1回だけ適用してください。あなたの肌が慣れたら、アプリケーションを1日2回に拡張することができます。過酸化ベンゾイルで製品を塗布した直後に手を洗ってください。漂白剤の成分は衣類や髪を着用することができます。
 
 サリチル酸 >
過酸化ベンゾイルと同様に、サリチル酸は細孔内部の油生成を低下させる可能性がある。また、皮膚の表面を脱水して、死んでしまった皮膚細胞の穴を取り除き、詰まらせる可能性があります。
 
サリチル酸は、ホワイトヘッドに対する予防手段として最も価値があります。毎日1〜3回適用することができます。それは、にきびや喘息、そしてゲルやクリームでも実行可能です。いくつかの顔の保湿剤にはサリチル酸も含まれています。
 
次のいずれかの商品を調査することができます:
 
ダーマロジカ一夜クリアリングジェル
ニュートロジーナクリアポアオイル – 渋滞を解消
クリーンでクリアなデュアルアクションモイスチャライザー
ムラドタイムリリースアクティブクレンザー
 


 


 
レチノイドクリーム
レチノイドは、ビタミンAのより強いバリアントを持っています。毎日の顔クリームの一部として適用すると、レチノイドは老化防止の利点を引き起こし、毛穴から汚れや破片を取り除くことができます。アダパレンは非常に有益なOTCレチノイドである。これは、スポット治療としてではなく、顔全体に実装する必要があります。OTCアダパレンが影響を受けていない場合、あなたの皮膚科医が推奨できるかなり強力な局所処方レチノイドがあります。2〜3泊おきに使用してください。
 
レチノイドを使用するときは慎重にしてください。彼らはあなたの肌をさらに太陽の光に敏感にすることができます。毎日日焼け止めをつけ、ピーク時には直射日光を避けてください。


 
穏やかな剥離剤
サプリメント剤は、サリチル酸を含まない、またはサリチル酸を併用することで、ホワイトヘッドの除去を助けることができます。これらは皮膚をより柔らかくするだけでなく、古い死んだ皮膚細胞をすべて毛穴から取り除くこともできます。
 
正しいエクスフォリエーターを選ぶことの解決策は、穏やかな処方を見つけることです。望ましくない乾燥や炎症を起こさずに必要な角質除去をお届けします。哲学のマイクロデリバリーエクスフォリエイティングフェイシャルウォッシュは、優しいエクスフォライザーの一例です。
 
 
 
スキンケアの提案
一般的に、あなたの肌の世話をすることは、まず最初にホワイトヘッドを予防するために長い道を行くことができます。以下のヒントを試してください:
 
あなたの顔から髪の製品を遠ざけてください。
清潔、入浴にはぬるま湯を使用してください。
夜に一度顔を洗う。DoveやCeraveのような軽いクリームや石鹸を使用してください。余分な肌や汗や油分を取り除くために運動やスポーツをした後、顔を洗うこともできます。
定期的にスマートフォン、枕カバー、サングラスを洗い流し、油や汚れ、細菌を取り除きます。
皮膚刺激を引き起こす可能性がある過酷なスクラブをバイパスします。
特に顔のための日焼け止めを着用してください。全面的な日焼け止めが顔の毛穴を詰まらせる可能性があります。
あなたの髪を頻繁に洗ってください。特に髪が長い場合は洗濯してください。あなたの髪の油があなたの毛穴を詰まらせる可能性があります。
毎週数回しか剥離しないでください。それはあなたの毛穴を詰まらせる可能性が死んだ肌を取り除くために役立ちますが、あまりにも多くの角質除去は本当にさらに刺激やより多くのにきびの問題を引き起こす可能性があります。
 
あなたが化粧を着ている場合、あなたが覚えておくべき他の事はほとんどありません:
「オイルフリー」と「非コジェネジェニック」と名付けられたメイク製品を探してください。これらはあなたの毛穴を詰まらせる可能性は低いです。
毎晩あなたの化粧を洗ってください。
 
古いメイクを捨てるクリームは数ヶ月以内に使用しなければならないが、粉末は1年まで使用することができる。
バクテリアを詰めることができるメークアップジャーを使わないでください。
毎回メイクブラシとスポンジを洗ってください。
メイクアップやアプリケーターを共有しないでください。
 
あなたの皮膚科医にいつ見えるか
他の方法であなたの白頭を解消できない場合は、皮膚科医の予約をする機会になるかもしれません。彼らは白血球を除去するために強力な薬を処方することによって助けることができます。これらは、経口錠剤または局所的治療の形態で到着し得る。いくつかの薬にきび製品は、あなたの肌を太陽の影響を受けやすくするため、日焼け止めを毎日着用してください。

Health Life Media Team

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