Ինչ է Atherosclerosis?

Atherosclerosis- ն է, երբ զարկերակները կարծրացնում են եւ դառնում նեղ: Սա այնքան վնասակար է, քանի որ այն դանդաղորեն արգելակում է arteries `արյան հոսքը վտանգի տակ դնելը: Atherosclerosis- ը սովորաբար պատճառ է հանդիսանում սրտի հարվածներ , հարվածների եւ այլ ծայրամասային անոթային հիվանդությունների , որոնք կոչվում են սրտանոթային հիվանդություններ: Սրտանոթային հիվանդությունը United Staes- ի մարդկանց թիվ մեկ մարդասպանն է, 2005 թ.-ին ավելի քան 800,000 մահվան դեպք: Ինչ է առաջացնում Atherosclerosis- ը: Զարկերակները…

Սեպտեմբերի 26, 2018
Read More >>

Heart Rate Monitor Guide

Heart Rate Monitors- ն ունի բազմաթիվ առանձնահատկություններ, որոնք կարող են օգտակար լինել ձեր աշխատանքի ընթացքում: Մոդելների մեծամասնությունը կստիպի ձեզ սրտի միջին մակարդակի բարձրացում: Սա ներառում է ֆիզիկական ակտիվության ընթացքում ձեռք բերված թիրախի բարձր եւ ցածր մակարդակը: Կան հիմնական մոդելները, որոնք առաջարկում են 3 նպատակային գոտիներ: Առաջադիմական մոդելները կարող են ունենալ երեքից վեց թիրախ գոտի:Տարբեր գոտի թիրախելու ունակության ներքո դուք կարող եք հարմարեցնել վարժությունների տեսակները, ինչպիսիք են. տոկունություն, ուժ կամ աերոբիկա:…

Սեպտեմբերի 26, 2018
Read More >>