Ինչպես եմ ես ազատվում սպիտակամորթներից

Կան բազմաթիվ բուժում հասանելի է մարդիկ, ովքեր տառապում են պզուկների սպիտակուցներով: Սպիտակ ձեւը, երբ մեռած էպիդերմիս (մաշկի) բջիջները, sebum (յուղը) եւ կեղտը խանգարում են ձեր ծակոտկաներին: Ոչ պակաս սեւ գլխարկներ, որոնք կարող են դուրս գալ, սպիտակամիտները փակ են փչում: Սա կարող է ավելի բարդացնել դրանք:
 
Այնուամենայնիվ, կա խոստում, երբ խոսքը վերաբերում է զսպող սպիտակամիտներից ազատվելու մասին: Տնային եւ բնական լուծումներից մինչեւ OTC- ը եւ դեղատոմսով բուժումը կարող եք ընտրել տարբեր մոտեցումներ:
 
Սպասեք եւ տես
Ձեռքից դուրս գալու մոտեցումը
Հրեշավոր կերպով, սպիտակամորթ բուժման առաջին գործողությունը ոչինչ անելն է, այսինքն, դուք կփորձեք ձեռք ձեռքի մոտեցում ցուցաբերել: Անձը շոշափում է, թեթեւացնում է ձեր դեմքը, ոչ միայն նպաստում է ավելի ծակոտկենուց կեղտը, յուղը եւ մանրէները, բայց դա կարող է նաեւ գրգռել մաշկը:
 
Ջոկելը եւ փխրեցնող սպիտակամորթները չեն գործում, եւ դա շատ դեպքերում կարող է ավելի մեծ վնաս հասցնել, քան լավը: Այն կարող է առաջացնել քնքշություն եւ երկարատեւ սկալլինգ: Ձեր ամենաապահով խաղադրույքը պետք է ուսումնասիրել այլ հեռացման եւ կանխարգելիչ միջոցները:
 
Տնային լուծում
 
Տնային լուծումներ, թերեւս, ամենահեշտ եւ ամենաարդյունավետ սպիտակ գույնի արդյունահանման տարբերակները: Նրանք սովորաբար ներառում են այն բաղադրիչները, որոնք դուք արդեն կարող եք ունենալ տան շուրջ: Ուշադիր եղեք հնարավոր վնասակար տարրերի վրա: Դուք նույնպես պետք է դադարեցնեք ցանկացած դեղամիջոց, որը մաշկի գրգռման պատճառ է դառնում:
 
Մինչ որոշ տնային միջոցներ աջակցում են ձեր մաշկը, մյուս նյութերը կարող են խորացնել մաշկը: Օրինակ:
 
Apple խնձորի քացախը կամ կիտրոնի հյութը նուրբ մաշկի համար չափազանց acidic կարող է լինել
խմորի սոդա շատ խիստ է
Շաքարի բյուրեղները կվնասեն բորբոքումին եւ նույնիսկ մաշկին պոկելը
 
Բնական միջոցներ
Բնական միջոցները աճում են ժողովրդականության մեջ `որպես մաշկի բուժման այլ տարբերակ: Չնայած «բնական» տերմինը խրախուսելի է թվում, այդ բուժման բացասական կողմն այն է, որ նրանք չեն կարող անցնել կոշտ փորձությունների ստանդարտներին, այլ դեղամիջոցներ կարող են անցնել հետեւյալ եղանակներով, զգուշությամբ օգտագործեք:
 
Վիտամին A սերուցք
Վիտամին A- ը կարեւոր հակաօքսիդիչ հատկություններ ունեցող սնուցիչ է: Մաշկի առողջության հետ կապված, վիտամին A- ն հնարավորություն է տալիս նվազեցնել կարմրությունը եւ բորբոքումը, ինչպես նաեւ խթանել առողջ բջիջների աճը:
 
Առեւտրի եւ մատչելի բնական առողջության խանութների վաճառքի համար որոշակի nonprescription քսուքներ պարունակում են վիտամին Ա: Դրանք անմիջապես իրականացվում են ձեր դեմքին մեկ կամ երկու անգամ օրվա ընթացքում: Վիտամին A լուծումները կարող են դանդաղեցնել կարմրությունը եւ զգայունությունը արեւի վրա: Այս ապրանքները օգտագործելիս միշտ պետք է ամենօրյա արեւապաշտպանություն դնեք:
 
Թեյի ծառի յուղ
Թեյի յուղը նպաստում է որպես բնական հակաբորբոքային: Այն կարող է նաեւ ունենալ հակաբիոտիկներ: Այս ազդեցությունը նշանակում է, թե թեյի ծառի նավթը կարող է օգնություն ցուցաբերել սպիտակամորթներին:
 
Նավթը կարող է մատչելի լինել որպես դեմքի դեմքին քաղվածք: Որոշ մաշկի խնամքի միջոցներ, ինչպիսիք են դիմակները, մաքրող միջոցները եւ տեղում բուժումը, նույնպես ունեն թեյի ծառի յուղ:
 
Aloe vera
Aloe vera- ն եւս մեկ բույսի վրա հիմնված տարր է: Թեյի ծառի նման, ալոե վերա պատրաստվում է որպես քաղվածք կամ OTC մաշկի խնամքի լուծումներ: Թեեւ միայն ալոեվայի արդյունավետության վերաբերյալ հետազոտությունները որոշակի են, Mayo Clinic- ը հաղորդում է, որ բաղադրիչը կարող է արդյունավետ լինել, երբ օգտագործվում է այլ պզուկների հետ համատեղ:
 
Witch շագանակագույն
Ձեռք բերված նույն անունով ծաղկունքի գործարանից, կախարդի շագանակը կարող է օգնել սպիտակամիտներին բուժել իր խիտ, ծակոտկենաձեւ հատկությունները: Witch հացահատիկն առավել հարմար է օգտագործել խիտ ձեւով: Պարզապես դրա հետ բամբակի բրոնզը թրջվել է եւ օրական երկու անգամ օգտագործել:
 
Over-the-counter ապրանքներ
Սպիտակամորթները եւ պզուկների այլ տեսակների բուժումը հաճախ վերցնում են փորձությունը, եւ գուցե դատավարության եւ սխալի գործընթացը: Եթե ​​բնական եւ տնային միջոցները չեն կարողանում հեռացնել ձեր սպիտակ գլխիկները, կարող եք մտածել OTC բուժում:
 
Օգտագործեք նախազգուշական միջոցներ եւ միաժամանակ չպետք է օգտագործեք հետեւյալ բաղադրիչները: Չափից շատ պզուկների արտադրանք օգտագործելը կարող է չորացնել մաշկը: Համբերությունը նույնպես կարեւոր է OTC պզուկների արտադրանքի հետ: Այս բուժումը կարող է տեւել շաբաթներ կամ նույնիսկ ամիսներ, որպեսզի դրանք լիարժեք ազդեցություն ունենան:
 
Benzoyl պերօքսիդ
Benzoyl պերօքսիդը կարող է արդյունավետ լինել ինչպես տեղային, այնպես էլ տեղում բուժման եւ ամբողջական դեմքի բուժման տարբերակ: Այն օգնում է բակտերիաների հեռացում եւ մաշկի մեջ յուղ ընդունում: Եթե ​​դուք ունեք մի քանի սպիտակ գլխիկներ մի տեղում, բենզոիլային պերօքսիդը կարող է օգտակար լինել, քանի որ այն կարող է նվազեցնել բորբոքումն շրջապատող տարածքում:
 
Փորձեք գտնել առնվազն 2 բենզոիլ պերօքսիդով արտադրանք: Օրինակներ ներառում են Murad Acne Spot Fast Fix- ը (3.5%): Նետրոգենա ինֆարկտի պզուկների բուժումը (2.5%)
 
Պարզապես դիմեք ցավալի տարածքին օրական մեկ անգամ: Դուք կարող եք ընդլայնել դիմումը օրական երկու անգամ, երբ ձեր մաշկը սովորություն է դառնում: Համոզվեք, որ լվացեք ձեր ձեռքերը անմիջապես բենզոիլային պերօքսիդով ապրանքներ կիրառելուց հետո `բաղադրիչի սպիտակեցնող հագուստը եւ հագուստը կարող են հագնվել:
 
salicylic թթու
Benzoyl պերօքսիդի նման, salicylic թթու կարող է նվազեցնել նավթի արտադրությունը ներսում pores. Այն նաեւ ջրահեռացնում է մաշկի մակերեւույթը, սահելով մեռած մաշկի բջիջների ծակոտկենները, որոնք կարող են խափանել դրանք:
 
Salicylic acid- ը կարող է առավել արժեքավոր լինել որպես կանխարգելիչ միջոց սպիտակամորթի դեմ: Դուք կարող եք օրական 1-3 անգամ կիրառել: Այն կենսունակ է պզուկների եւ տոներների, ինչպես նաեւ ժելե եւ քսուքների մեջ: Ոմանք դեմքին խոնավացնում են նաեւ սալիցիլային թթուն:
 
Դուք կարող եք ուսումնասիրել հետեւյալ արտադրանքներից մեկը.
 
Dermalogica Գիշերային Մաքրող Գել
Neutrogena Clear Pore Oil- վերացման եզրին
Մաքուր եւ հստակ կրկնակի գործող խոնավեցնող միջոց
Murad Time Release Ակտիվ Մաքրող
 


 


 
Retinoid կրեմներ
Retinoids- ն ունի վիտամին A- ի ուժեղ տարբերակներ: Երբ կիրառվում է օրական դեմքի քսուքի մասում, ռինոիդոները կարող են ձգվել հակահայկական ծերացման առավելություններից, իսկ կեղտերն ու բեկորները հեռացնելուց: Adapalene- ը OTC retinoid- ն է, որը կարող է չափազանց օգտակար լինել: Այն պետք է իրականացվի ամբողջ դեմքին, ոչ թե որպես լաբորատոր բուժում: Փորձեք օգտագործել այն ամեն 2-ից 3 գիշեր սկզբում, այնուհետեւ առաջադիմել ձեր օգտագործումը գիշերային, ինչպես հանդուրժել, եթե դուք ունեք չոր կամ զգայուն մաշկ, Եթե OTC adapalene չի ազդում, զգալիորեն ավելի ուժեղ է արդիական դեղատոմսի retinoids, որ ձեր մաշկաբանը կարող է խորհուրդ տալ:
 
Եղեք զգույշ, օգտագործելով retinoids. Նրանք կարող են ձեր մաշկը լրացուցիչ զգայուն լինել արեւի ճառագայթների վրա: Ներդրեք sunscreen ամեն օր եւ խուսափեք ուղիղ արեւի լույսի ներքո գագաթնակետին ժամերին:


 
Նուրբ exfoliants
Exfoliants- ը, առանց սալիցիլային թթուի, կարող է նաեւ օժանդակել սպիտակ գլուխների հեռացմանը: Դրանք ոչ միայն մաշկը ավելի մեղմ են դարձնում, այլեւ կարող են հեռացնել բոլոր հին մեռած բջիջները ծակոտիներից:
 
Ուղիղ լուծում գտնելու լուծումը նուրբ բանաձեւ է գտնում: Այն ձեզ կտանի փափկեցման հետ, առանց պահանջելու անցանկալի չորություն եւ գրգռում: Փիլիսոփայության Միկրոհամագործակցության Դեմքի Դեմքի Լվացքի միջոցը նուրբ փխրուն է:
 
& nbsp;
 
Մաշկի խնամքի առաջարկներ
Ձեր մաշկի խնամքը, ընդհանուր առմամբ, կարող է երկար ճանապարհ անցնել, առաջին հերթին կանխելու սպիտակամորթները: Փորձեք այս խորհուրդները.
 
Մազերի արտադրանքը հեռու պահեք ձեր դեմքին:
Օգտագործեք գոլորշի ջուր մաքրելու եւ լվանալու համար:
Լվանալ ձեր դեմքը մեկ անգամ գիշերը: Օգտագործեք մեղմ քսուքներ եւ օճառներ, ինչպես Դոուից կամ Cerave- ից: Կարող եք նաեւ ցանկանալ ձեր դեմքը լվանալուց հետո կամ սպորտով զբաղվելուց հետո մաշկից եւ քրտինքի / յուղերից հեռացնելը:
Լվանալ ձեր սմարթֆոնի, ծածկոցների եւ արեւային ակնոցների պարբերաբար, ձերբազատվելով նավթի, կեղտից եւ բակտերիայից:
Անջատել խիստ scrubs, որոնք կարող են արտադրել մաշկի գրգռում:
Կիրառեք արեւապաշտպան հատկապես դեմքին: Բոլոր ծածկոցները կարող են խափանել դեմքի ծակոտկենը:
Լվացեք ձեր մազերը հաճախ, հատկապես եթե երկար մազեր ունեք: Ձեր մազերի յուղը կարող է խափանել ձեր ծակոտկենը:
Բացահայտեք միայն շաբաթական մի քանի անգամ: Այն ծառայում է ձերբազատվել մահացած մաշկից, որը կարող է խափանել ձեր ծակոտկենը, սակայն չափազանց փխրուն կարող է իսկապես առաջացնել հետագա գրգռում եւ ավելի շատ պզուկների խնդիրներ:
 
Եթե ​​դուք դիմահարդարում եք հագնում, կան շատ այլ բաներ, որոնք պետք է հիշել.
Փնտրեք դիմահարդարման ապրանքներ `պիտակավորված« նավթի ազատ »եւ« noncomedogenic »: Դրանք ավելի քիչ հավանական է, որ խցանեք ձեր ծակոտկենը:
Լվանալ ձեր դիմահարդարումը ամեն գիշեր:
 
Նետում դուրս հին դիմահարդարում: Քսուքները պետք է օգտագործվեն մի քանի ամսվա ընթացքում, իսկ փոշիները կարող են տեւել մինչեւ մեկ տարի:
Փորձեք չօգտագործել դիմահարդարման բանկաներ, որոնք կարող են խուսափել բակտերիաներից:
Յուրաքանչյուր օգտագործման հետո լվանալու դիմահարդարման խոզանակներ եւ սպունգներ:
Երբեք կիսվեք դիմահարդարման կամ կիրառողներին:
 
Երբ տեսնել ձեր մաշկաբանը
Եթե ​​այլ եղանակներ չհաջողվեն մաքրել ձեր սպիտակ գլխիկները, ապա դա կարող է դերասանական նշանակություն կատարել: Նրանք կարող են աջակցել դեղորայքի ավելի ուժեղ դեղատոմսեր սահմանելու համար: Դրանք կարող են ժամանել բանավոր հաբեր կամ օրգանական բուժում: Որոշ դեղերի պզուկները մաշկը ավելի են դարձնում արեւի ազդեցությանը, այնպես որ, ամեն օր արեւապաշտպան հագնում:

Health Life Media Team

Թողնել պատասխան