प्रीमेनस्ट्रल सिंड्रोम (पीएमएस) क्या है

प्रीमेनस्ट्रल सिंड्रोम (पीएमएस) में निविदा स्तन, मूड स्विंग्स, भोजन की गंभीरता, अवसाद, चिड़चिड़ापन और थकान सहित कई प्रकार के लक्षण हैं। यह अनुमान लगाया गया है कि हर चार मासिक धर्म महिलाओं में से तीन ने कुछ रूप या प्रीमेनस्ट्रल सिंड्रोम का अनुभव किया है।   लक्षण एक अनुमानित पैटर्न में पुनरावृत्ति करते हैं। लेकिन प्रीमेनस्ट्रल सिंड्रोम के साथ आपको अनुभव होने वाले शारीरिक और भावनात्मक परिवर्तनों को गहन करने…

अगस्त 14, 2018
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अवसाद क्या है?

यह संभावना है कि ज्यादातर लोगों को कुछ समय में उदास या उदास महसूस हुआ है। उदास महसूस करना हानि, संघर्ष और जीवन की कठिनाइयों या आत्म-सम्मान के लिए एक सामान्य प्रतिक्रिया है। हालांकि जब उदासी की ये भावनाएं इतनी तीव्र हो जाती हैं कि आप विस्तारित अवधि के लिए असहाय, बेकार और निराशाजनक महसूस करते हैं (कई हफ्तों तक कई दिन), अवसाद एक मुद्दा बन जाता है। अवसाद आपको…

अगस्त 14, 2018
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