हाइपोथर्मिया क्या है: कारण, लक्षण और उपचार क्या हैं

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 हाइपोथर्मिया-ग्राफिक हाइपोथर्मिया है एक चिकित्सा समस्या, अक्सर एक आपात स्थिति होने पर, ऐसा तब होता है जब आपका शरीर गर्मी पैदा करने से तेज़ी से गर्मी खो देता है, जिससे आपके शरीर को खतरनाक रूप से कम शरीर के तापमान में डुबोना पड़ता है। सामान्य शरीर का तापमान लगभग 98.6 एफ (37 सी) हाइपोथर्मिया (हाइपोथर्मिया तब हो सकता है जब शरीर का तापमान 95 एफ (35 सी) से नीचे हो।
 
जब आपके शरीर का तापमान कम हो जाता है, दिल, तंत्रिका तंत्र, और अन्य महत्वपूर्ण अंग सामान्य के रूप में काम नहीं कर सकते हैं। बिना, हाइपोथर्मिया अंततः पूर्ण विफलता का कारण बन सकता है।
 
हाइपोथर्मिया अक्सर ठंड के मौसम में एक्सपोजर या ठंडे पानी में शरीर को विसर्जित करने के कारण होता है। हाइपोथर्मिया के लिए प्राथमिक उपचार शरीर को सामान्य तापमान पर वापस कर दिया जाता है।
 
हाइपोथर्मिया के लक्षण
 
शिविर पहली चीजों पर हो सकता है
 
मध्य हाइपोथर्मिया
 
hypothermia-graphic2 हल्के हाइपोथर्मिया के लक्षण और लक्षणों में शामिल हैं:


                 
  1. भूख
  2.              

  3. चक्कर आना
  4.              

  5. मतली
  6.              

  7. कांप
  8.              

  9. चमकती समस्या
  10.              

  11. रैपिड बीटिंग
  12.              

  13. समन्वय की कमी
  14.              

  15. हृदय गति में वृद्धि
  16.              

  17. थकान
  18.              

  19. थोड़ा भ्रम

hypothermia-graphic3 मध्यम से गंभीर हाइपोथर्मिया के लक्षण
 
जब शरीर का तापमान गिर जाता है, मध्यम से गंभीर हाइपोथर्मिया के संकेत और लक्षण हैं:

                 

  1. उनींदापन या बहुत कम ऊर्जा
  2.              

  3. स्थिति की चिंता के बारे में चिंता
  4.              

  5. कमजोर पल्स
  6.              

  7. धीमी, उथली श्वास
  8.              

  9. धुंधला भाषण या झुकाव
  10.              

  11. समरूपता या समन्वय की कमी
  12.              

  13. भ्रम और खराब निर्णय लेने, जैसे गर्म कपड़े हटाने का प्रयास

हाइपोथर्मिया वाले किसी को सामान्य रूप से पता नहीं है कि उसके पास स्थिति है क्योंकि लक्षण अक्सर धीरे-धीरे शुरू होते हैं। इसके अलावा, हाइपोथर्मिया से जुड़े भ्रम आत्म-जागरूकता को कम कर देता है। भ्रम उपयोगकर्ता को अनचाहे जोखिम लेने वाले व्यवहार को भी प्रोत्साहित कर सकता है।
 
शिशुओं में हाइपोथर्मिया
आमतौर पर, बच्चों में हाइपोथर्मिया के संकेत निम्नलिखित हैं:

                 

  1. उज्ज्वल लाल, ठंडी त्वचा
  2.              

  3. एक कमजोर रोना
  4.              

  5. बहुत कम ऊर्जा।

हाइपोथर्मिया बाहर से बाहर नहीं है।
 
हाइपोथर्मिया परिणामस्वरूप बाहरी कोड तापमान पर एक्सपोजर के परिणामस्वरूप नहीं है। एक वृद्ध व्यक्ति इनडोर तापमान के विस्तारित एक्सपोजर के बाद हल्के हाइपोथर्मिया विकसित कर सकता है जो स्वाभाविक रूप से स्वस्थ या छोटे वयस्क के लिए ठीक होगा। यह ऐसे घर में हो सकता है जो खराब गर्म हो या घर में वातानुकूलित हो। इस तरह के हाइपोथर्मिया के लक्षण और लक्षण स्पष्ट नहीं हो सकते हैं।
 
आपको डॉक्टर कब होना चाहिए –
यदि आप नोटिस करते हैं या यदि आपके पास हाइपोथर्मिया के लक्षण हैं, या यदि आपको संदेह है कि किसी को असुरक्षित या ठंडे मौसम या पानी के संपर्क में लम्बा होना है, तो 911 या आपातकालीन नंबर पर कॉल करें।
 
यदि आप कर सकते हैं, तो धीरे-धीरे और ध्यान से उन्हें ले जाने के दौरान, व्यक्ति को अंदर ले जाएं। जारिंग आंदोलन खतरनाक असामान्य दिल की धड़कन को ट्रिगर कर सकता है। गीले कपड़ों को सुगंधित रूप से हटाएं, और आपातकालीन सहायता के इंतजार के दौरान कंबल की कई परतों में व्यक्ति को कवर करें।

 
हाइपोथर्मिया के कारण
 
हाइपोथर्मिया तब हो सकती है जब आपका शरीर इसे उत्पन्न करने से तेज़ी से गर्मी खो देता है। हाइपोथर्मिया के लिए सबसे आम कारण ठंडा मौसम की स्थिति या ठंडे पानी के संपर्क में विस्तार हुआ। हालांकि आपके प्राकृतिक शरीर के तापमान से ठंडा होने वाले किसी भी पर्यावरण के विस्तारित जोखिम से हाइपोथर्मिया हो सकती है यदि आप उचित रूप से कपड़े पहने या शर्तों को नियंत्रित नहीं करते हैं।
 
हाइपोथर्मिया की ओर जाने वाली विशिष्ट स्थितियों में निम्न शामिल हैं:
 
ऐसे कपड़े पहनना जो मौसम की स्थिति के लिए पर्याप्त गर्म नहीं हैं।
बहुत लंबे समय तक सर्दी में रहना
यदि आप गीले कपड़े से बाहर निकलने में असमर्थ हैं और सूखे, गर्म स्थान में जाते हैं
दुर्घटनाग्रस्त पानी जैसे दुर्घटनाग्रस्त हो जाता है।
अक्षम हीटिंग और घर में, विशेष रूप से वृद्ध लोगों और शिशुओं के लिए।
एयर कंडीशनिंग बहुत ठंडी हो सकती है, खासकर शिशुओं या बुजुर्गों के लिए।
 
शरीर कैसे गर्मी खो देता है
शरीर से गर्मी की कमी के कई तंत्र हैं, जिनमें निम्न शामिल हैं:
 
विकिरण गर्मी – अधिकांश शरीर गर्मी की कमी गर्मी विकिरण के नुकसान के माध्यम से होती है क्योंकि गर्मी आपके शरीर की असुरक्षित सतहों से हानि होती है।
प्रत्यक्ष संपर्क – यदि आप सीधे ठंडे पानी, ठंडे हवा या ठंडे मैदान जैसे कुछ ठंड के संपर्क में आते हैं। गर्मी शरीर से दूर आयोजित की जाती है। चूंकि पानी आपके शरीर से गर्मी को स्थानांतरित करने में बहुत ही कुशल है, ठंडे हवा की तुलना में ठंडे पानी में शरीर की गर्मी बहुत तेज हो जाती है। इसके अलावा, यदि आपके कपड़े गीले होते हैं जैसे बारिश में पकड़े जाने पर शरीर से गर्मी की कमी अधिक तेज़ी से होती है।
हवा आपकी त्वचा की सतह पर गर्म हवा की पतली परत को दूर करके शरीर की गर्मी को हटा देती है। गर्मी की कमी के कारण एक पवन ठंडा कारक महत्वपूर्ण है।
 
हाइपोथर्मिया-ग्राफिक 4 हाइपोथर्मिया के जोखिम कारक
 
ऐसे कुछ कारक हैं जो हाइपोथर्मिया के जोखिम को बढ़ा सकते हैं:
 
वृद्धावस्था: किसी भी कारण से वृद्ध वयस्क हाइपोथर्मिया से अधिक उजागर होते हैं। तापमान को नियंत्रित करने और ठंड महसूस करने की शरीर की क्षमता उम्र के साथ घट सकती है।
वृद्ध लोगों को तापमान की विनियमन को प्रभावित करने वाली चिकित्सीय स्थितियों की भी अधिक संभावना होती है। कुछ गर्म स्थानों तक पहुंचने के लिए पर्याप्त मोबाइल नहीं हो सकते हैं; कुछ अन्य संवाद करने में भी सक्षम नहीं हो सकते हैं।
 
बहुत कम उम्र – वयस्कों की तुलना में बच्चे गर्मी तेजी से खो देते हैं।वयस्कों की तुलना में बच्चों की वजन एक बड़ी सतह होती है, जिससे उन्हें गर्मी की कमी का सामना करना पड़ता है।
बच्चे ठंड को भी नजरअंदाज कर सकते हैं क्योंकि उनके बारे में सोचने के लिए उन्हें बहुत मज़ा आता है। बच्चों को ठंडे पानी में प्रभावी रूप से कपड़े पहनने या कोड से बाहर निकलने का निर्णय भी नहीं हो सकता है। शिशुओं को ठंडे बीकस के साथ विशेष समस्याएं हो सकती हैं जिनके पास गर्मी पैदा करने के लिए कम कुशल तंत्र होता है।
 
मानसिक समस्याएं – मानसिक बीमारी, डिमेंशिया या किसी अन्य बीमारी वाले व्यक्ति जो निर्णय में बाधा डालते हैं वे मौसम के लिए उचित ढंग से तैयार नहीं हो सकते हैं या ठंड के मौसम के जोखिम को समझ सकते हैं। डिमेंशिया वाले लोग घर से घूम सकते हैं या आसानी से खो सकते हैं, जिससे उन्हें ठंड या गीले मौसम में बाहर फंसे होने की अधिक संभावना होती है।
 
शराब और नशीली दवाओं के दुरुपयोग – शराब शरीर को गर्म महसूस कर सकती है। हालांकि, यह रक्त वाहिकाओं का विस्तार और फैलाने का कारण बनता है, जिसके परिणामस्वरूप आपकी त्वचा की सतह से अधिक तेजी से गर्मी की कमी होती है। शराब पी रहे लोगों में शरीर की सहज उत्तेजना प्रतिक्रिया कम हो गई है। इसके अलावा, अल्कोहल या मनोरंजक दवा का उपयोग ठंड के मौसम की स्थिति में अंदर या गर्म कपड़े पाने की आवश्यकता के बारे में आपके फैसले को प्रभावित कर सकता है। यदि कोई व्यक्ति ठंडा मौसम में नशे में है और गुजरता है, तो उसे हाइपोथर्मिया विकसित होने की संभावना है।
 
कुछ चिकित्सा स्थितियां कुछ स्वास्थ्य विकार आपको शरीर के तापमान को प्रभावित करते हैं। उदाहरण में हाइपोथायरायडिज्म, या अंडरएक्टिव थायराइड, एनोरेक्सिया नर्वोसा, गंभीर हैं, ट्रिम, खराब पोषण, रीढ़ की हड्डी की चोट, विकार जो मधुमेह, निर्जलीकरण, स्ट्रोक, जलन, पार्किंसंस रोग, और किसी भी शर्त को सीमित करते हैं, गतिविधि या रक्त के सामान्य प्रवाह को बाधित करें।
 
दवाएं – कुछ दवाएं, कुछ एंटीड्रिप्रेसेंट्स, नशीले पदार्थों की दर्द दवाएं और शामक, एंटीसाइकोटिक्स को प्रेरित करती हैं, जो शरीर के तापमान को नियंत्रित करने की क्षमता को बदल सकती हैं।
 
hypothermia-graphic36 जटिलताओं
ठंडे मौसम या पानी की वजह से हाइपोथर्मिया विकसित करने वाले लोग अन्य ठंड से संबंधित चोटों के प्रति संवेदनशील होते हैं।
शरीर के ऊतकों को ठंडा करना (फ्रोस्टबाइट)
रक्त प्रवाह में कमी में होने वाली ऊतक का क्षय और नुकसान (गैंग्रीन)
 
परीक्षण और निदान:
हाइपोथर्मिया का निदान आम तौर पर किसी व्यक्ति के शारीरिक संकेतों और हाइपोथर्मिया वाला व्यक्ति बीमार हो जाता है या पाया जाता है। रक्त परीक्षण भी हाइपोथर्मिया की पुष्टि करने में मदद कर सकता है, और यह गंभीरता है।
 
एक निदान तुरंत स्पष्ट नहीं हो सकता है, हालांकि, यदि लक्षण हल्का होता है, जैसे कि जब एक बूढ़े व्यक्ति को इनडोर होता है तो भ्रम के लक्षण, समन्वय और भाषण की कमी की कमी होती है, इन मामलों में और परीक्षा में रेक्टल थर्मामीटर के साथ तापमान रीडिंग शामिल हो सकती है कम तापमान पढ़ता है।
 
हाइपोथर्मिया के लिए उपचार और दवाएं
 
आपको किसी भी व्यक्ति के लिए चिकित्सकीय ध्यान देना चाहिए जो हाइपोथर्मिया प्रतीत होता है। चिकित्सा सहायता उपलब्ध होने तक, इन हाइपोथर्मिया उपचार दिशानिर्देशों का पालन करें
 
प्राथमिक चिकित्सा देखभाल
सभ्य रहें – जब आप उसे धीरे-धीरे संभालने के लिए हाइपोथर्मिया के साथ किसी की सहायता कर रहे हों। केवल उन लोगों के लिए सीमित सीमाएं आवश्यक हैं। मालिश या व्यक्ति को रगड़ें मत। अत्यधिक जोरदार या झटकेदार आंदोलन कार्डियक गिरफ्तारी को ट्रिगर कर सकता है।
व्यक्ति को ठंडे वातावरण से बाहर ले जाएं। यदि संभव हो तो व्यक्ति को गर्म, शुष्क जगह पर ले जाएं।
उसे जितना संभव हो सके कोड और हवा से ढाल दें।
गीले कपड़े निकालें। लेकिन सूखे कपड़े पर
व्यक्ति को कंबल के साथ कवर करें व्यक्ति को गर्म करने के लिए शुष्क कंबल या कोट की परतों का उपयोग करें। केवल उसके चेहरे को उजागर करके, उसके सिर को ढकें।
व्यक्ति से शरीर को इन्सुलेट करें। यदि आप बाहर हैं, तो व्यक्ति को उसकी पीठ पर एक कंबल या अन्य गर्म सतह पर रखें।
श्वास की निगरानी यहां रोकें या सांस लेने का कोई स्पष्ट संकेत न हो। यदि श्वास लेने वाला व्यक्ति खतरनाक रूप से कम या उथला होता है, तो प्रशिक्षित होने पर सीपीआर जल्दी शुरू करें।
लड़का गर्मी साझा करें; आप संपर्क करने के लिए त्वचा बनाने वाले व्यक्ति के बगल में अपने कपड़ों को हटा सकते हैं और झूठ बोल सकते हैं। कंबल के साथ दोनों निकायों को कवर करें।
गर्म बैज प्रदान करें, यदि व्यक्ति गर्म रखने के लिए गर्म, गैर-कैफीनयुक्त, गैर-मादक पेय प्रदान कर सकता है।
गर्म, शुष्क संपीड़न का प्रयोग करें। प्राथमिक चिकित्सा गर्म संपीड़न का प्रयोग करें, जो तरल पदार्थ से भरे बैग हैं जो निचोड़ते समय गर्म होते हैं। आपको केवल छाती की दीवार, गर्दन या ग्रोइन पर लागू होना चाहिए। बाहों या पैरों पर गर्मी लागू करें क्योंकि इन क्षेत्रों में गर्मी लागू होती है, ठंडे रक्त को दिल, फेफड़ों और मस्तिष्क की तरफ वापस ले जाती है, जिससे तापमान गिर जाता है। यह घातक हो सकता है।
प्रत्यक्ष गर्मी लागू न करें। सीधे गर्मी लागू न करें, जैसे हीटिंग पैड, व्यक्ति को गर्म करने के लिए एक हीटिंग लैंप। यह चरम गर्मी त्वचा डेम का कारण बन सकती है, या अनियमित दिल इतनी गंभीरता से धड़कता है जिससे दिल बंद हो जाता है।
 
चिकित्सा उपचार
हाइपोथर्मिया की गंभीरता के आधार पर, हाइपोथर्मिया के लिए आपातकालीन चिकित्सा देखभाल शरीर के तापमान को बढ़ाने के लिए निम्नलिखित हस्तक्षेपों में से एक को शामिल कर सकती है।
 
रक्त वार्मिंग – रक्त को खींचा जा सकता है, गर्म किया जा सकता है और शरीर को फिर से लगाया जा सकता है। वार्मिंग रक्त की एक आम तकनीक हेमोडायलिसिस मशीन का उपयोग है; जिसे अक्सर खराब किडनी समारोह वाले लोगों में रक्त फ़िल्टर करने के लिए प्रयोग किया जाता है। हार्ट बाईपास मशीनों का भी उपयोग किया जा सकता है।
गर्म अंतःशिरा तरल पदार्थ – रक्त को गर्म करने के लिए नसों में नमक के पानी का एक गर्म अंतःशिरा समाधान इंजेक्शन दिया जा सकता है।
वायुमार्गों को गर्म करना – एक मुखौटा और नाक के टब के साथ humidified ऑक्सीजन प्रशासकों का उपयोग शरीर के तापमान की सहायता और बढ़ाने के लिए वायुमार्ग गर्म कर सकते हैं।
सिंचाई एक गर्म खारे पानी का समाधान शरीर के कुछ क्षेत्रों को गर्म करने के कारण हो सकता है, जैसे फेफड़ों के आस-पास के क्षेत्र, (फुफ्फुस) या पेट की गुहा (पेरिटोनियल गुहा),
 
हाइपोथर्मिया की रोकथाम
इससे पहले कि आप या आपके बच्चे ठंडी हवा में जाएं। आप एक साधारण संक्षिप्त शब्द COLD का उपयोग कर सकते हैं। कवर, overexertion, परतें, रंग
 
कवर – अपने सिर, गर्दन और चेहरे से बचने से शरीर की गर्मी को रोकने के लिए पहनें, टोपी या अन्य सुरक्षात्मक कवर। आपको दस्ताने के बजाय मिट्टेंस के साथ सिर कवर करें। आपको अपने पैरों को ढकने के लिए मोजे की परत भी पहननी चाहिए।
Overexertion।उन अभ्यासों से बचें जो आपको पसीने का कारण बनेंगे। ठंड के मौसम का संयोजन आपको शरीर की गर्मी को और अधिक तेज़ी से खो सकता है।
परतें- ड्रेस और ढीले-फिटिंग, स्तरित, हल्के कपड़े। बाहरी कपड़ों को कसकर बुनाया जा सकता है; जलरोधी Content पवन संरक्षण के लिए सबसे अच्छी है।
सूखी- जितना संभव हो उतना शुष्क बैठने की कोशिश करें। गीले कपड़ों में न रहें।

Health Life Media Team

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