तनाव और मुँहासे: क्यों आपका मूड आपका त्वचा को प्रभावित कर सकते हैं

आप धार्मिक अपना चेहरा धो लें। आप त्वचा विशेषज्ञ के पास जाओ और सभी अन्य त्वचा की देखभाल के नियमों का पालन। लेकिन आप अभी भी मुँहासे से पीड़ित रहे हैं। तो क्या चल रहा है? यह पता चला तनाव समस्या उत्पन्न कर सकता है।


 

“जब आप जोर दिया हो, तुम बाहर तोड़ सकते हैं,” डॉ & nbsp; नील & nbsp; शुल्ट्ज़, न्यूयॉर्क शहर में एक त्वचा विशेषज्ञ, Acne.com बताता है। “आप एक तनाव ग्रंथि अधिवृक्क ग्रंथि कहा जाता है, और यह तनाव से निपटने के कोर्टिसोन डालता है। जब यह कोर्टिसोन डालता है, पुरुष हार्मोन का एक छोटा सा के साथ बाहर लीक। एक आदमी में यह एक फर्क नहीं करता क्योंकि यह पुरुष हार्मोन का अपने सामान्य राशि की तुलना में कम है। लेकिन महिलाओं में यह एक बड़ा अंतर है। “


 

यह है कि पुरुष हार्मोन है कि फिर और अधिक तेल बनाने के लिए तेल ग्रंथियों कॉल है, और तेल मुँहासे की जड़ है। आप बहुत अधिक तेल है, तो आप और अधिक जब तुम पर बल दिया रहे हैं मुँहासे breakouts होने की संभावना है। “यह तनाव भावनात्मक हो सकती है, या यह भौतिक हो सकता है, नहीं जिसका अर्थ है पर्याप्त नींद हो रही है, या एक से अधिक समय क्षेत्रों को बदलने,” डॉ शुल्ज़ बताते हैं। “यह बहुत वास्तविक है।”


 

महिलाओं के लिए इस से भी अधिक से प्रभावित होते हैं पुरुष हैं क्योंकि महिलाओं को आम तौर पर उनके खून में पुरुष हार्मोन है कि छोटी राशि है कि कोर्टिसोन के साथ बाहर लीक महिलाओं के रक्त टेस्टोस्टेरोन स्तर में एक सार्थक वृद्धि का प्रतिनिधित्व करता के इस तरह के एक छोटी राशि है। पुरुषों, जो टेस्टोस्टेरोन का एक बहुत कुछ है में, छोटे से अतिरिक्त राशि एक प्रभाव के ज्यादा नहीं है।

 

वास्तव में, हार्मोन महिलाओं के मुँहासे में एक प्रमुख भूमिका निभा सकते हैं। “महिलाओं को अपने हार्मोन में अपशिष्टों से संबंधित रूप में वे अपने मासिक धर्म चक्र के माध्यम से जाने breakouts मिलता है,” डॉ शुल्ज़ कहते हैं। “कई महिलाएं हैं जो आपको बताएगा कि वे नियमित रूप से, उनकी अवधि से पहले बाहर तोड़ उनकी अवधि के बाद के अपने अवधि के दौरान कर रहे हैं। और वे ठीक उसी स्थान में अक्सर breakouts मिलता है। यह हार्मोनल मुँहासे है। “डॉक्टर के अनुसार, हार्मोनल मुँहासे jawline और ऊपरी गर्दन पर विशेष रूप से प्रचलित है।


 

सभी महिलाओं को इन हार्मोनों से प्रभावित कर रहे हैं, कुछ तकनीकों तनाव कम करने के लिए कम कोर्टिसोल स्तर कर सकते हैं। टहलने के लिए जाओ, गहरी साँस ले या ध्यान का प्रयास करें। शांत त्वचा खुश त्वचा है!


 
 

Health Life Media Team
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