Que sont les ruptures du tendon d’Achille

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La rupture du tendon d’Achille (euh-KILL-eez) est une blessure qui touche l’arrière de la jambe. Cela se produit principalement chez les sportifs. Cependant, il peut arriver à n’importe qui.

Le tendon d’Achille est un cordon fibreux ferme qui relie les muscles de l’arrière de votre veau à l’os du talon. Si vous étirez trop votre tendon d’Achille, il peut se déchirer ou se rompre entièrement ou partiellement.

Si votre tendon d’Achille se rompt, vous pouvez entendre un bruit, accompagné d’une douleur aiguë immédiate à l’arrière de la cheville et du bas de la jambe, susceptible d’affecter votre capacité à marcher correctement. La chirurgie est souvent effectuée pour réparer la rupture. Pour diverses personnes, cependant, le traitement non chirurgical fonctionne extrêmement bien.


Bien qu’il soit probable qu’il n’y ait aucun signe ou symptôme de rupture du tendon d’Achille, la plupart des gens ont:

Le sentiment d’avoir été frappé au mollet
Inflammation et douleur, peut-être grave, près du talon.
Incapable de se tenir sur les orteils de la jambe blessée
Un obstacle pour plier le pied vers le bas ou «repousser» la jambe blessée en marchant
Un son claquant et éclatant lorsque la blessure se produit
Quand consulter votre médecin
Demandez un avis médical rapidement si vous entendez un bruit dans le talon, surtout si vous ne pouvez plus marcher correctement par la suite.

Les causes
Votre tendon d’Achille vous aide à diriger votre pied vers le bas, à monter sur vos orteils et à pousser votre pied en marchant. Vous en dépendez essentiellement chaque fois que vous marchez et déplacez votre pied.

La rupture se produit normalement dans la section du tendon sectionnée à environ 2 1/2 pouces (environ 6 centimètres) du point où elle est attachée à l’os du talon. Cette section pourrait être encline à se rompre parce que le flux sanguin est faible, ce qui peut également nuire à sa capacité de guérison.

Les ruptures sont souvent déclenchées par une augmentation inattendue du stress sur votre tendon d’Achille. Les exemples communs incluent:

Intensifier la coopération sportive, notamment dans les sports de saut
Entrer dans un trou
Tombant d’une hauteur

Facteurs de risque
Les facteurs qui peuvent augmenter votre risque de rupture du tendon d’Achille sont les suivants:

Âge. L’âge le plus élevé pour la rupture du tendon d’Achille est de 30 à 40 ans.
Sexe. La rupture du tendon d’Achille peut être jusqu’à cinq fois plus susceptible de se produire chez l’homme que chez la femme.
Sports de loisirs. Les blessures au tendon d’Achille surviennent plus souvent lors de sports tels que la course, le saut, les départs et les arrêts brusques, tels que le basketball, le football et le tennis.
Injections de stéroïdes. Les médecins injectent des stéroïdes dans l’articulation de la cheville pour réduire la douleur et l’inflammation.Cependant, ce médicament peut affaiblir les tendons proches et a été associé à des ruptures du tendon d’Achille.
Certains antibiotiques. Les antibiotiques fluoroquinolones, tels que la lévofloxacine (Levaquin) ou la ciprofloxacine (Cipro), augmentent le risque de rupture du tendon d’Achille.
Obésité. L’excès de poids augmente la tension sur le tendon. La prévention
Illustration montrant l’exercice d’étirement du mollet
Exercice d’étirement des mollets
Pour réduire vos chances de développer des problèmes de tendon d’Achille, suivez ces conseils:

Renforcez et étirez les muscles du mollet. Prolongez votre mollet jusqu’à ce que vous ressentiez une poussée notable, mais pas de douleur. Ne boulonnez pas pendant un étirement. Les exercices de renforcement des mollets peuvent également aider le tendon et les muscles à absorber plus de force et à prévenir les blessures.
Variez vos exercices. Autres sports à fort impact, tels que le football, le football ou la course, avec des sports à faible impact, tels que la marche, le vélo ou la natation. Évitez les activités qui imposent un stress déraisonnable à vos tendons d’Achille, comme les activités de course à pied et de saut.
Choisissez les surfaces que vous utilisez avec précaution. Contourner ou limiter l’exécution sur des surfaces dures ou glissantes.Habillez-vous convenablement pour l’entraînement par temps froid et portez des chaussures de sport bien ajustées avec un bon amorti dans les talons
Augmentez lentement l’intensité de l’entraînement. Les blessures au tendon d’Achille surviennent généralement après une augmentation inattendue de l’intensité de l’entraînement. Augmentez la distance, la durée et la répétition de votre entraînement d’au plus 10% par semaine.
Le tendon d’Achille se fissure (rupture) résultant principalement de la dorsiflexion de l’articulation de la cheville, en particulier lorsque le tendon est tendu. Le diagnostic se fait par examen et parfois par échographie ou, à défaut, par IRM. Le traitement consiste en une attelle et un transfert immédiat à un chirurgien orthopédique; Parfois, une intervention chirurgicale est nécessaire.

Les ruptures du tendon d’Achille sont fréquentes. Elles surviennent généralement pendant la course ou le saut et sont plus fréquentes chez les hommes et les athlètes d’âge moyen. Très rares sont les ruptures spontanées du tendon d’Achille chez les patients prenant des fluoroquinolones.

Le tendon d’Achille se fissure (rupture) résultant principalement d’une dorsiflexion de l’articulation de la cheville, en particulier lorsque le tendon est tendu. Le diagnostic se fait par examen et parfois par échographie ou, à défaut, par IRM. Le traitement consiste en une attelle et un transfert immédiat à un chirurgien orthopédique; Parfois, une intervention chirurgicale est nécessaire. Les ruptures du tendon d’Achille sont fréquentes. Elles surviennent généralement pendant la course ou le saut et sont plus fréquentes chez les hommes et les athlètes d’âge moyen. Très rares sont les ruptures spontanées du tendon d’Achille chez les patients prenant des fluoroquinolones.Douleur dans le Wade distal peut rendre la marche difficile, v. Lorsque la fracture est entièrement brisée La partie inférieure de la jambe peut être enflée et meurtrie. Les fissures complètes peuvent entraîner un défaut palpable et apparaissent généralement 2 à 6 cm à proximité de l’insertion du tendon.

Diagnostic Investigation clinique Parfois, une échographie ou, si disponible, une IRM est diagnostiquée cliniquement. La capacité du patient à plier la cheville n’exclut pas une fissure. Lorsque le test de Thompson (test de pression de Wade) est comprimé, le mollet provoque une flexion plantaire, tandis que le patient est en position couchée; Les résultats peuvent être: Pour les larmes complètes: Manque ou diminuant Cas de plantarflexion de fissures partielles: Parfois des résultats normaux, de sorte que ces fissures sont souvent négligées lorsque le test de Thompson est normal, mais une lésion partielle du tendon d’Achille est envisagée. Cependant, si l’ultrason n’est pas disponible, une IRM peut être effectuée. Attelle thérapeutique Transfert immédiat vers une correction chirurgicale orthopédique Parfois, le traitement initial consiste en une attelle avec la cheville en flexion plantaire et un transfert immédiat à un chirurgien orthopédique. La question de savoir si les ligaments déchirés doivent être traités chirurgicalement est controversée. Le traitement peut inclure un rail pour la cheville arrière à la cheville en flexion plantaire pendant quatre semaines et l’évitement de la mise en charge.Certaines déchirures complètes nécessitent une correction chirurgicale immédiate.

Health Life Media Team

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