Hvad er søvnløshed?

Hvad er søvnløshed? Hvis du har søvnløshed, hvis du ikke kan hvile, kan du tænke dig, om du har søvnløshed. Søvnløshed er en tilstand, der er kompliceret.   Hvad er definitionen på søvnløshed? På grund af retningslinjer fra et lægehold er søvnløshed svært ved at svinge i søvn eller opholde sig i søvn, selvom der er mulighed for en person til at handle. Personer med søvnløshed kan føle sig utilfredse…

september 27, 2018
Read More >>

mest almindelige søvnforstyrrelser

Er du nogen, der regelmæssigt kæmper med søvn? Har du problemer med at komme i seng og blive i søvn, Vågn op midt om natten og har problemer med at vende tilbage i søvn? Alternativt   Måske vågner du hver morgen for at føle sig ustyret og, eller føler du at du udviser mærkelige søvnadfærd?Hvis du har nogen af ​​disse problemer, er det muligt, at du måske har en søvnforstyrrelse….

september 27, 2018
Read More >>