Sådan behandler du en Crick (Cramp) i halsen

Når du vågner op med en crick i din nakke og rundt om din skulderblad, hvilket gør det ubehageligt at vende dit hoved eller endda bruge den ramte arm. Så hvad er næste? “Du har sovet i en akavet vinkel” er den mest populære forklaring.   Svært at gøre tunge arbejde eller spille sport som tennis eller golf kan også udløse en crick, der i øvrigt betegnes som en stiv…

september 27, 2018
Read More >>

Hvordan behandle kronisk halspine

Du har måske hørt om aforismen refererer til “smerter i nakken”, der ofte refererer til noget eller nogen er, der forårsager irritation og ubehag, men som en person, der lider af nakkepine, vil fortælle dig, at der ikke er noget mindre om den svækkende sygdom, der påvirker deres sundhed og livskvalitet. Det er meget mere end en lille irritation. Hvis du nogensinde har lider af nakkepine eller har det nu,…

september 27, 2018
Read More >>