Forebyggelse af hjertesygdom: Del 2
< a href = "https://healthlifemedia.com/healthy/preventing-heart-disease/"> Forebyggelse af hjertesygdom: Del 1 Der er mange måder at forebygge hjertesygdomme på. Spise sundt og motion vil hjælpe med at opretholde en sund vægt. Hvis du er overvægtig, har du en øget risiko for diabetes, hjertesygdomme, højt blodtryk, højt kolesteroltal. En af de mest populære måder at afgøre, om du har en sund vægt, er at se på dit BMI BMI. Dit BMI ser…