Hvordan man bedre styrer kolesterol

Hvis du har høj kolesterol , det kan vokse til en betydelig medicinske problemer. Kolesteroltal er noget, der skal kontrolleres konsekvent. Hvis du fik en læsning tilbage i 2009 og tror, ​​at det er det samme, bør du helt sikkert få dine kolesterolniveauer kontrolleret igen. Kolesterolniveauet vil stige med alderen, så det anbefales, at alle, der er over 20 år, skal screed for højt kolesterol mindst en gang hvert femte…

september 27, 2018
Read More >>

Holde dit kolesterol i kontrol

Holde styr på dit blodcholesterol er meget vigtigt. Du kan gøre dette ved at lære, hvad kolesterol er, og hvad kroppen bruger den til. Kolesterol er en fedtholdig voksagtig substans, der findes i alle dine kropsceller. Kolesterol bruges af din krop til at lave hormoner, kemikalier der fordøjer mad og D-vitamin. Din krop gør nok kolesterol, det har brug for, men der er nogle fødevarer, hvor kolesterol er til stede…

september 27, 2018
Read More >>