Hvad er Dyspnø

 Har du nogensinde haft fornemmelsen om, at du ikke kunne trække vejret i tilstrækkelig luft, kan du have oplevet en tilstand, der er anerkendt medicinske som dyspnø. Åndenød kan være en indikation af sundhedsmæssige problemer, ofte forbundet med hjerte- eller lungesygdomme. Du kan dog også opleve midlertidig dyspnø efter en intens træning.
 
Symptomer
Det primære symptom på dyspnø er tung vejrtrækning. Det kan vare et øjeblik eller to efter kraftig aktivitet. Alternativt kan det være et kronisk problem. Du kan få følelsen af ​​bare ikke at få helt nok luft ind i dine lunger hele tiden. I alvorlige tilfælde kan du føle, at du er kvælende. Perioder med dyspnø kan også bringe følelsen af ​​sammentrækningen i brystet.
 
Dyspnø, der sker efter krævende motion, forventes. Undersøg lægehjælp, hvis noget af følgende opstår:
 
Du er kort vejret hurtigere end du plejede at være efter fysisk aktivitet.
Du er breathless efter aktivitet, som du tidligere kunne håndtere med lethed.
Du begynder at støde på dyspnø uden grund.
 
 Årsager
Hvis du nogensinde har kørt et løb eller svømmede flere omgange, har du sandsynligvis måttet tage et par minutter for at fange vejret. Du har måske svært ved at trække tilstrækkelig ilt til at opfylde din krops øgede efterspørgsel. Hvis du er sund, vil din vejrtrækning lindre hurtigt. Du vil ofte trække vejret i løbet af få minutter.
 
Motion er normalt en udløser til kortvarig dyspnø. Hvis du er i forhøjet højde, og du ikke er vant til at producere mindre ilt til rådighed, kan du også undergå midlertidig dyspnø. Ved særligt høje forhøjninger, såsom bjergtoppe, kan den “tyndere” luft være en reel sundhedsrisiko. Sørg for at diskutere med en klatrespecialist, før du laver en aggressiv højhøjdetrakt.
 
Dyspnø produceret af medicinske tilstande omfatter en bred vifte af sundhedsmæssige bekymringer. Mens de alle skal vurderes af en læge, bør forhold, der medfører øjeblikkelig åndenød, behandles som uopsætteligt. Disse omfatter:


                 
  • lungebetændelse
  •              

  • hjertesvigt
  •              

  • lavt blodtryk
  •              

  • lungeemboli (blodprop i lungerne)
  •              

  • kulilteforgiftning
  •              

  • stress eller angst
    Du kan også opleve pludselig dyspnø, hvis et stykke mad eller et andet objekt blokerer for din luftvej. En skade, der skader en lunge eller forårsager et hurtigt tab af blod, vil også gøre vejrtrækning vanskeligere.


Når åndenød ikke er en pludselig nødsituation, men i stedet er et problem, der dvæler i mindst fire uger, anses det for kronisk. Eksempler på kronisk dyspnø årsag omfatter:

                 

  • kronisk obstruktiv lungesygdom (COPD), som dækker kronisk
  •              

  • bronkitis og emfysem
  •              

  • interstitiel lungesygdom (lårvævets lår)
  •              

  • dårlig fysisk konditionering
  •              

  • hjertesygdomme
  •              

  • fedme
  •              

  • Astma kan både være en kortvarig nødsituation og et kronisk problem, afhængigt af sygdommens karakteristika og tilgængeligheden af ​​en inhalator til at behandle et pludseligt angreb.Hvis du har astma, skal du tale med din læge om, hvordan du reagerer på symptomer og hvad du kan gøre for at forhindre vejrtrækningsproblemer.


Behandlingsmuligheder
Styring af dyspnø betyder normalt at behandle den bagvedliggende årsag.
 
Kost og motion
Hvis fedme og dårligt træningsniveau er årsagen til dyspnø, kan du opleve, spise sundere måltider og motionere ofte. Hvis det har været en længere tid, eller hvis du har en medicinsk tilstand, der begrænser dit aktivitetsniveau, skal du tale med din læge om, hvordan du starter en sikker øvelsesrutine.
 
Pulmonal rehabilitering
KOL og andre lungesvigt kræver efterligning af en pulmonolog, en læge, der koncentrerer sig om dine lunger og åndedrætsorganers helbred. Du kan kræve supplerende ilt i en transportabel beholder for at holde dig ude af at føle udånding. Pulmonal rehabilitering kan også være nødvendig. Dette er et program for administreret motion og uddannelse om vejrtrækning metoder til at hjælpe dig med at overvinde lungesygdomme.
 

Human Lung Anatomy


 
Hjertetilpasning
Hartrelaterede årsager behandles af en kardiolog, en læge med speciale i hjertesygdomme. Hvis du har hjertesvigt, foreslår det, at dit hjerte er for svagt til at pumpe nok iltet blod for at imødekomme din krops behov. Dyspnø er et af de mange symptomer på hjertesvigt. Hjertetilpasning kan hjælpe dig med at håndtere hjertesvigt og andre hjerterelaterede tilstande. I alvorlige tilfælde af hjerteinsufficiens kan en kunstig pumpe være nødvendig for at overtage blodpumpens opgaver i et svækket hjerte.
 
Forebyggelse
Forebyggelse af dyspnø betyder at omgå eller styre sine mange mulige årsager. Den mest fremtrædende risikofaktor for åndenød er rygning. Hvis du ryger, skal du søge en rygestopspecialist eller et program i dit område. Der er mange effektive løsninger og terapier nu, som kan hjælpe dig med at holde op. Det er aldrig for sent. Din lunge og hjerte sundhed vil begynde at ændre i løbet af timer efter at have din sidste cigaret.
 
Luftforurening og luftbårne kemikalier kan også medføre vejrtrækningsbesvær. Så hvis du arbejder i forhold med dårlig luftkvalitet, skal du tænke på at bruge en maske til at filtrere ud lungirritanter, og sørg for at din arbejdsplads er godt ventileret.
 
At holde en sund vægt kan hjælpe dig med at undgå nogle sundhedsmæssige problemer. Hvis du har brug for hjælp til at tabe sig, skal du tale med din læge om at bruge en ernæringsekspert eller diætist i dit område for at hjælpe dig med at planlægge måltider eller justere dine spisevalg.
 

 
Når du skal se en læge
Da uforklarlig dyspnø kan være et symptom på en alvorlig medicinsk tilstand, er det noget, du bør diskutere med en læge. Hvis du pludselig har andre symptomer, såsom lynhår eller brystsmerter, skal du bede om akut behandling.
 
Hvis din åndenød forringes, når du ligger ned, er det tegn på hjerteinsufficiens. Du bør snart se en specialist for en diagnose.
 
Hvis vejrtrækningen efterfølges af hoste, kan det være tegn på KOL eller lungebetændelse. Chillinger, feber og hoste, der genererer slim, er også symptomer på lungebetændelse. Forsøg ikke at se en læge. Lungebetændelse er en infektion i lungerne. Det kan være alvorligt, især hos ældre voksne, og kan føre til Postgelse og endog døden, hvis den ikke behandles ordentligt.
 
Hvad er Outlook
Da dyspnø er et symptom, ikke en tilstand, vil dine udsigter være baseret på, hvor godt du kan styre eller undgå årsagerne. Betingelser som COPD og hjertesvigt er kroniske, hvilket tyder på, at du får dem til livet. Men forbedringer i behandlingen hjælper mennesker til at leve længere og med en højere livskvalitet, selv under disse forhold. Nøglen er at følge din læge mening om behandling, rutineundersøgelser og livsstilsændringer, der hjælper dig med at trække vejret mere behageligt i længere tid.
 

Acute Respiratory Illness

Health Life Media Team

Skriv et svar