Rugpyndiagnose en Behandeling

 back_pain_ayurvedic_treatment Hoe word rugpyn gediagnoseer?
 
Voordat u behandel kan word vir u rugpyn, sal u dokter u moet diagnoseer om uit te vind wat u probleem veroorsaak. Tensy jy heeltemal onbeweeglik van ‘n rugbesering is, sal jou dokter waarskynlik jou bewegingsreeks en senuwee-funksie toets. Dit word gedoen deur die areas van ongemak te bepaal.
 
Dokters kan bloed- en urinetoets uitvoer om seker te maak dat rugpyn nie ‘n infeksie of ander sistemiese probleem veroorsaak het nie. X-strale sal gebruik word om enige gebroke been- of ander skelettekorte te identifiseer. Dokters kan ‘n MRI gebruik om sagteweefselbeskadiging te analiseer vir probleme, soos ‘n herniedeskyf. ‘N MRI- of magnetiese resonansie-beeldskandering kan nodig wees. ‘N CT-skandering kan in plaas daarvan gedoen word vir mense wat nie ‘n MRI kan hê nie. Röntgenfoto’s, beeldvormingstudies word gewoonlik nie vir die eerste keer aangedui deur rugpyn wat veroorsaak word deur ‘n oorbenutting tipe besering nie en word gebruik om voortgesette pyn, direkte trauma aan die rugpyn, koors of senuweeprobleme soos swakheid of gevoelloosheid in die arms van die bene. ‘N Elektromyogram (EMG) kan gebruik word vir moontlike senuwee- en spierskade.
 
Ongelukkig is daar nie altyd ‘n duidelike verband tussen die resultate van beeldstudie en die hoeveelheid rugpynpersone wat ervaar nie. Daar kan resultate wees en CT-skandering en MRI, maar het nie rugpyn nie.
 
Wat is die behandeling vir rugpyn?
 
Rugpynbehandeling fokus op pynverligting en herstel beweging na die rugarea. Die fundamentele behandelingsdoel is om akute rugpyn van snare of geringe beserings te verlig wat jou aktiwiteite verander. Die gebruik van ‘n ys pak kan nuttig wees saam met acetaminophen of Tylenol, of aspirien. U kan ander nie-steroïede anti-inflammatoriese middels (NSAID) gebruik om rugpyn en inflammasie te verminder. Let wel: Aspirien moet nooit aan ‘n kind jonger as 19 jaar gegee word nie; want daar is ‘n verhoogde risiko van Rye se sindroom. Nadat ontsteking verminder is, kan die hitte aanwend om spiere en bindweefsels te verlig.
 
Bedrus word dikwels aangeraai as ‘n behandeling vir rugpyn. Dit kan egter die oorsaak en moontlik skadelik agiteren. Bedrus kan die herstel vertraag en nuwe probleme veroorsaak. In die meeste gevalle moet daar van jou verwag word om monsteragtige aktiwiteit te begin, soos binne 23 tot 72 uur. Om beheerde oefening of fisiese terapie te kry, is ‘n manier om jou spiere te beweeg. Fisioterapie behandelings kan massages, ultraklank insluit. Die toepassing van hitte deur bubbelbad. Kan help om pyn te verminder. Daar is aangepaste oefensport en, en speletjies wat opgeneem kan word om die volle beweging terug te kry. Oefeninge wat die abdominale en rugspiere versterk, kan help om stabiliteit by die ruggraat te voeg. U kan ook verdere rugbesering verhoed deur oefeninge te doen en strekoefeninge te doen en gewigte op te lig met die korrekte liggaamshouding.
 
As jou pyn voortduur om voort te gaan met jou normale aktiwiteite, kan jou dokter pynmedikasie voorskryf. Hierdie pynmedikasie kan wissel van oor die toonbank pynstillers tot voorskrif medisyne anti-inflammasie medisyne. As u ernstige pyn het, kan u ‘n kombinasie van opioïed / asetaminofen pynstillers soos hidrokodon / asetaminofen (Vicodin) voorskryf. of oksikodoon / asetaminofen (Percocet). Sommige dokters my presiese spierverslapper. Dit is belangrik om daarop te let dat pynmedikasie en muile verhoudings ‘n effek op die brein het, kan hulle dikwels slaperigheid en afhanklikheid veroorsaak. Ander middels soos antidepressante en antikonvulsante word voorgeskryf om pyn te help wat veroorsaak word deur geroerte senuwees. Maar soms gebruik steroïede wat deur die mond geneem word, word nie aanbeveel deur sommige dokters vir die behandeling van akute laer rugpyn nie.
 
In gevalle waar die pyn chronies is, kan die dokter antidepressante soos Cymbalta (duloksetien) voorskryf, Cymbalta is ‘n serotonien-norepinefrien heropname inhibeerder of SNRI. Die FDA keur Cymbalta vir chroniese pynbehandeling wat voorkom in die bene en spiere wat veroorsaak word deur artritis en chroniese laer rugpyn.
 
As u primêre dokter u nie kan help om u rugpyn te beheer nie, sal hy of sy u waarskynlik na ‘n rugspesialis verwys. Pyn of rugspesialis kan soms inspuiting soos steroïede of narkose gebruik om rugpyn te beheer. In gevalle waar die pasiënt ‘n hernieuse skyf of ‘n geknypte senuwee binne die rugmurg het, kan chirurgie aanbeveel word.
 
Daar is bewyse dat ‘n medium-matige matras behandeling vir chroniese rugpyn help.
 
Vir mense wat langtermyn rugpyn en senuwee skade het, is daar ‘n paar nuwe behandelings wat onlangs gebou is om te help met die behandeling van pyn. Radiofrekwensie-ablasie is ‘n prosedure wat elektriese stimulasie aan spesifieke senuwees lewer om hulle minder sensitief te maak vir pyn of genoeg elektrisiteit te lewer om die senuwee uit te skakel sodat dit nie meer pyn veroorsaak nie. Daar is egter meer navorsing nodig om die effektiwiteit van hierdie benadering te kan oordeel.
 
Sommige dokters bepleit die gebruik van transcutane elektriese senuweestimulators (TENS). Daar is egter nie duidelike data as dit nuttig is vir rugpyn nie. Elektrodes wat aan die liggaam geheg is, dra ‘n myl elektriese stroom wat kan help om die pasiënt se pyn te verlig. TENS is nie pynlik nie, maar is ‘n terapie wat gebruik word om pyn soos diabetiese neuropatie te masker. Die gebruik van TENS vir chroniese lae rugpyn, nie aanbeveel nie, is nie bewys hoe effektief dit is nie.
 
As daar ‘n geval is waar daar ernstige senuweeskade is. Die dokter kan ‘n rhizotomie aanraai om chirurgies ‘n senuwee te veroorsaak en kan nodig wees om die oordrag van pyn na die brein te voorkom. Rehctiomzy kan die simptome regmaak as gevolg van wrywing tussen Spanje gesamentlike oppervlaktes.
 
Chiropraktisyns is die gewildste spesialis dat rugpyn lyers gaan behandeling soek. Volgens die Amerikaanse agentskap vir gesondheidsorg resefah en kwaliteit erkende spinale manipulasie deur chiropraktisyns en osteopate so effektief vir akute lae rugpyn. Dit is effektief as die behandeling van chroniese rugpyn minder gevestig is. Sommige navorsing dui daarop dat vroeë chiropraktiese aanpassings vir akute rugpyn kan voorkom dat chroniese probleme ontwikkel. Sommige dokters waarsku teen die gebruik van chiropraktiese manipulasie, veral dié wat vinnige knoop van die nek behels.
 
Osteopatiese behandeling kan dwelmterapie kombineer met spinale manipulasie of tradisie kan gevolg word deur fisiese terapie en oefeninge.
 
Navorsing het getoon dat akupunktuur verligting kan bied vir baie chroniese rug vir mense met pyn. Daar is nie ‘n verskil nie. Maar meer navorsing is nodig om uit te vind met albei tegnieke is effektief. Aktivering kan alleen of gedeeltelik gebruik word van ‘n omvattende behandelingsplan wat medikasie en ander teorieë insluit.
 
As u voordele kan vind om ‘n psigoterapeut vir kognitiewe gedragsterapie (CBT) te sien, kan u behandeling stres toetsing, gedragsaanpassing, onderwys en ontspanningstegnieke insluit. CBT kan dikwels die intensiteit van rugpyn verminder. Verander persepsie van vlakke van pyn en gestremdheid, en selfs verhoog depressie. Daar is ander omvattende gedragsprogramme wat soortgelyke sukses toon, met praktyke wat die hoeveelheid dwelms wat geneem kan word as die vooruitsigte verbeter, verminder.
 
Biofeedback kan help om pyn te verminder en dwelmmiddels te verminder as jy lae rugpyn het, hou verband met spiere, spanning of spasma. Jy kan beter beweging kry en beter reageer om te stres.
 
Aktiwiteite soos Pilates en joga kan help om buigsaamheid, sterkte en sintuig te verbeter. Joga kan ook nuttig wees vir stresvermindering en kan help met die psigologiese aspekte van pyn.

Maak 'n opvolg-bydrae