Tenossinovite de De Quervain

tenossinovite de De Quervain articulada ( Dih-Kwer-Vains- dez OH -sine-oh-VIE-tis) é uma condição de saúde que pode ser bastante doloroso – afetando os tendões do lado do polegar do seu pulso. Se você se tenham, de tenossinovite de Quervain, ele provavelmente vai ser doloroso para virar o pulso, agarrar qualquer coisa ou fazer um punho.

Mesmo que a causa específica da tenossinovite de Quervain não é totalmente compreendido, qualquer actividade que depende da mão ou com movimento repetitivo- tais como jogar golfe, digitando em um computador, reagem broto, levantar um bebê, pode torná-lo pior.

Os sintomas
Os sintomas da tenossinovite de Quervain compreendem o seguinte:

Dor na parte inferior do seu polegar
inflamação na parte inferior do seu polegar
Dificuldade para mover seu pulso eo polegar quando você está fazendo uma tarefa que inclui agarrar ou beliscar
UMA “fundido” ou “pare e vá” sentindo em seu polegar quando movê-lo.
Se a situação persistir por um longo tempo sem tratamento, a dor pode expandir ainda mais dentro do seu polegar, por trás de seu antebraço ou ambos. Usando emocionante apertado, clasping e outros movimentos de seu polegar e pulso exacerbar a dor.

Quando devo consultar um médico
Converse com seu médico se você está tendo continuamente dificuldades com dor ou função e você já tentou:

Para reduzir o uso / ou não usar o polegar afetado
Utilizando imprensa fria à região lesada
Tomando medicamentos anti-inflamatórios não esteróides, tais como ibuprofeno, Motrin IB, Advil, Proprinal, outros e Aleve (naproxeno)

Causas
uso excessivo constante de seu pulso é regularmente ligada com tenossinovite de Quervain.

Os tendões são ligamentos de cordão que unem os músculos aos ossos. Quando você apertar, aperto, firmeza, beliscar ou torcer qualquer coisa na sua mão, two tendons in your wrist and lower thumb usually glide smoothly into the small tunnel that joins them to the bottom of the thumb. Repeating a singular movement day after day can aggravate the sheathing surrounding the two tendons, producing thickening and inflammation that restricts their mobility.

Other Reasons de Quervain’s tenosynovitis form in the thumb are:
Direct trauma to your wrist or tendon; scar tissue and muscle can limit movement of the tendons
Inflammatory arthritis, tais como a artrite reumatóide

Fatores de risco
Fatores de risco para tenossinovite de Quervain incluem:

Idade. Se você estiver dentro da faixa etária de 30 e 50, você tem um maior risco de desenvolver de tenossinovite de Quervain que outros grupos etários, incluindo crianças.
Gênero. A condição é mais prevalente em mulheres.
Estar grávida. A doença pode estar relacionada com a gravidez.
cuidados com o bebê. Levantando seu filho repetidamente requer o uso de seus polegares como apoio e também pode estar ligada à condição.
Empregos ou hobbies que envolvem repetidos movimentos de mão e punho.

Compreender a anatomia da mão

 

complicações
tenossinovite de não tratada de Quervain pode torná-lo difícil de usar sua mão e pulso corretamente e limitar o alcance do seu pulso de movimento.

Testes e diagnóstico
Para determinar se tenossinovite de Quervain ocorreu o seu médico irá avaliar a sua mão para ver se apresentam dor quando a pressão é empregado no lado do polegar do pulso.

Seu médico também irá realizar um teste de Finkelstein, em que você dobra o polegar sobre a palma da sua mão e recolher o resto de seus dedos para baixo sobre o polegar. Então você torcer seu pulso em direção a seu dedo mindinho. Se isso produz dor no lado do polegar do seu pulso, você possivelmente se tenham, de tenossinovite de Quervain.

Os exames de imagem e gráficos, tais como raios-X, normalmente não são necessários para diagnosticar tenossinovite de Quervain.

Tratamentos e medicamentos
O tratamento para a tenossinovite de Quervain é focada em inflamação diminuindo, manter o movimento no polegar e parar de recorrência.

Se você começar o tratamento no início de seu prognóstico, seus sintomas deve recuperar dentro de quatro a seis semanas. Se o seu tenossinovite de de Quervain começa durante a gravidez, sintomas são esperados para concluir por volta do final da gravidez ou a amamentar.

medicamentos
Para diminuir a dor e inflamação, seu médico pode sugerir o uso de over-the-counter analgésicos, tais como ibuprofeno, Motrin IB, Advil, Proprinal, outros e Aleve (naproxeno)

Seu médico também pode prescrever injeções de drogas corticosteróides na bainha do tendão para reduzir o inchaço. Se o tratamento ocorre dentro dos primeiros seis meses de sintomas, a maioria dos pacientes a recuperar completamente depois de submetidos a injeces de corticosteróides, em muitos casos, depois de apenas uma injeção.

Therapy
Terapia primária de tenossinovite de Quervain pode incluir:

Parar o movimento do seu polegar e pulso, mantendo-os em linha reta com uma cinta ou splint para ajudar no apoio a seus tendões
Ignorando tarefa ou atividades que exigem movimentos repetitivos polegar, tanto quanto possível
Pare de beliscar com o polegar quando rolar o pulso de lado a lado
Aplicação de gelo na região lesada
Você também pode ver um fisioterapeuta ou profissional. Estes terapeutas podem analisar como você usa seu pulso e fornecer sugestões sobre como fazer alterações para aliviar o stress em seus pulsos. Seu terapeuta também pode informá-lo de exercícios para o seu pulso, mão, e do braço para estimular os músculos, diminuir a dor e reduzir a irritação tendão.

Cirurgia

Se o seu diagnóstico é mais grave, seu médico pode aconselhar cirurgia de ambulatório. Surgery includes a procedure in which your doctor examines the sheath enclosing the affected tendon or tendons and then opens the sheath to release the tension so your tendons can glide freely.

Your doctor will speak with you about how to strengthen, rest and rehabilitate your wrist, mão, and thumb after surgery. A physical or occupational therapist may engage with you after surgery to teach you new therapeutic exercises and help you acclimate to your daily routine to prevent future problems.

Estilo de vida e remédios caseiros
If you do not need surgery, cuidar de sua condição é o mesmo que impedi-la:

Evitar o movimento repetido de pulsos.
Usar uma cinta ou splint se recomendado pelo seu médico.
Acompanhar, através de exercícios recomendados.
atividade nota que desencadeia a dor, inchaço ou dormência no seu polegar e do pulso deve ser evitado. Compartilhe essas atividades com o seu médico para que ele ou ela pode prescrever remédios.