Hand und Handgelenk durch Dehnung heilen

Es gibt viele Vorteile Stretching, und es kann auch als ein Weg für Handgelenke und Hände dienen Ihre Hände führen jeden Tags eine Vielzahl von Aufgaben aus, vom Ergreifen eines Lenkrads, Halten einer Schüssel bis hin zum Tippen auf einer Tastatur. Diese sich wiederholenden Bewegungen können Steifheit und Schwäche in Ihren Handgelenken und Fingern erzeugen.   Grundlegende Übungen können dabei helfen, Verletzungen vorzubeugen. Übungen können Ihre Handgelenke stärken und Flexibilität…

August 15, 2018
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Schmerzen am Handgelenk

Schmerzen am Handgelenk ist eine häufige Beschwerde. Es wird oft durch Überbeanspruchung von Frakturen durch unvorhergesehene Verletzungen ausgelöst. Jedoch kann Handgelenkschmerz wirklich von den langfristigen Problemen tun, wie wiederholter Druckarthritis und Karpaltunnelsyndrom. Da so viele verschiedene Faktoren zu Schmerzen am Handgelenk führen können, kann die Diagnose der genauen Ursache manchmal schwierig sein. Eine korrekte Diagnose ist entscheidend für die richtige Behandlung.   Symptome Schmerzen am Handgelenk können variieren, je nachdem,…

August 15, 2018
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De Quervains Tenosynovitis

Chirurgie   Wenn Ihre Diagnose schwerwiegender ist, kann Ihr Arzt eine ambulante Operation empfehlen. Die Operation umfasst ein Verfahren, bei dem Ihr Arzt die Ummantelung der betroffenen Sehne oder Sehnen untersucht und dann die Hülle öffnet, um die Spannung zu lösen, so dass Ihre Sehnen frei gleiten können.   Ihr Arzt wird mit Ihnen darüber sprechen, wie Sie Ihr Handgelenk, Ihre Hand und Ihren Daumen nach der Operation stärken, ausruhen…

August 15, 2018
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